新奇爸妈，专注母婴育儿干货输出，关注我们的你一定是个靠谱的爸妈，么么哒~

孕产攻略Strategy

新奇妈说

宝宝漂不漂亮

主要和遗传有关

但是其实孕期

妈妈这么做对宝宝变漂亮

有好处哦

1、 多吃变漂亮美食

人家说一白遮千丑，而维生素C就是美白的重要营养素，许多水果里面维生素C含量丰富，如番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果等蔬菜和水果，孕期最推荐大家吃苹果。

另外一头乌黑的头发也是孕妈妈们希望胎宝宝自带的，那么就赶紧吃些黑芝麻和核桃吧，这些食品可以让胎宝宝的头发更加乌黑发亮，当然头发颜色和浓密还和遗传因素有关哦。

2、保持愉悦的心情

准妈妈心情好，宝宝会爱笑。孕期妈妈的情绪可是宝宝的晴雨天哦，如果孕妈妈生气难过，胎宝宝也会敏感的感觉到，那么胎宝宝就会跟着难过哭泣，愁眉苦脸的宝宝怎么会漂亮呢？

所以孕妈妈要控制自己情绪，可以听些轻松愉快的音乐，去公园散步等。

3、看漂亮宝宝照片

还有一种说法，是孕妈妈多看看漂亮宝宝照片，胎宝宝就能变漂亮哦。

这其实和我们的美学胎教有点类似，孕妈妈通过视觉系统传递那些美好的美感的信息给胎儿，胎儿也能在肚子里形成感知，提升审美。

多看漂亮宝宝照片，还能让准妈妈对肚子里胎儿形成画面想象，增加幸福和快乐感。下面就让我们赶紧收藏那些颜值爆表的宝宝照片吧：

本文部分图片来源网络