很多人一提起哺乳期，就觉得那是一段痛苦难熬又兵荒马乱的岁月，孩子的哭闹声时时萦绕在耳边，还有宝妈身体上的一些艰辛，总之是绝对不想经历第二次的艰难岁月。但是你敢相信吗？有人过哺乳期也能过出岁月静好的味道，我有个朋友就是这样的，每次去看她，都能明显的感觉到什么才叫精致生活。后来我总结了一下，发现朋友哺乳期时主要做了这几件事，一下子就拉高了生活的品味，让人看了立马就开始羡慕嫉妒恨起来了呢。

穿戴舒适有型的哺乳内衣

因为与朋友关系比较亲密，所以好几次朋友在我面前给孩子喂奶，我也有幸得见了朋友身上穿的内衣，样式好看就不说了，内衣上还有个哺乳口，给孩子喂奶时轻轻一拉就可以了，不再是以前的全掀式内衣，关键内衣还衬的朋友胸部十分挺拔，让人看了很羡慕，总之跟想象中的老奶奶式内衣十分不一样。好奇之下问了朋友，朋友才解释说，这是专门的哺乳内衣，不光聚拢防下垂，弹性还好，能有效缓解哺乳期涨奶疼痛，关键是喂奶也不尴尬，十分方便，让我不禁感叹，朋友这活的可真细致啊。

选择保暖柔软的家居服

里面的内衣都这么讲究，朋友外面穿的也一点不含糊。在哺乳期间，因为朋友很少出去，所以穿家居服的时候居多，然后朋友告诉我，哺乳期选择家居服也十分有讲究，因为生产算是伤了元气，宝妈的身体肌肤会变的十分敏感，如果不注意衣服质量与面料的话，很容易出现过敏现象，所以一定不能马虎。而最好的选择就是棉质面料，柔软温和，贴身穿十分舒适。

使用温和无添加的护肤品

虽说哺乳期不能使用化妆品，但是朋友这样精致的人，可不允许自己生孩子后就变成黄脸婆，所以也细心挑选了护肤品，每天早晚使用，隔几天再抽空敷个面膜，总之不管外界什么样，自己的护肤工作是一步也不能少。

吃营养清淡的营养品

在吃这一方面，朋友也十分讲究，那些大鱼大肉基本上是不怎么吃的，说是腻，而且容易堵奶，对身体没有什么好处，所以平常吃的都是一些清淡又营养的食物，比如燕窝，或者各种炖汤。

看了朋友的生活，发现实在是太精致了，即使有了孩子，也完全打不乱她的生活节奏，也希望所有的宝妈都能像朋友一样，有了孩子也不放弃自己。