胆固醇

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鸡蛋一周瘦10斤的减肥法

以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5kg。减肥原理：鸡蛋黄中含有卵...[详细]

2016-12-21 13:39 分类：育儿大全
十一黄金周这样减肥最健康

如今的社会已经很是潮流,在这个潮流里,如果你还用衣服来掩饰装扮肥胖的自己!那么你就out啦!在时尚圈里混,就永远离不开减...[详细]

2018-04-13 03:09 分类：育儿大全
女性晚上吃什么减肥效果最好

女人私房话导读：秋季是很容易发胖的季节,所以不想变胖的美眉们一定要时刻警惕了,特别是在晚上吃东西的时候更要多加注意,下面...[详细]

2019-04-08 00:08 分类：育儿大全
中药减肥中的首乌和泽泻

春天来了,夏天还会远吗春季在这样一个减肥瘦身的好时机里,你找打一个减肥瘦身的好方法了吗中药在减肥方法中一直口碑很好,没有...[详细]

2019-06-02 17:41 分类：育儿大全
快速减肥选对晚餐很重要

有句俗话说的好,早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐选对晚餐对减肥是很有效果的,现在很多朋友的饮食条件都在上升...[详细]

2016-04-10 20:08 分类：育儿大全
减肥必知，吃夜宵的四大危害

导语：现在的这个社会,工作压力增加,大多数上班族会选择中午随便解决,晚上大吃大喝,特别夜宵花样繁多,这样不仅给肠胃...[详细]

2016-10-24 04:43 分类：育儿大全
冬季饮食减肥：十大最“刮油”食物

黄瓜：清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫...[详细]

2014-02-18 13:13 分类：育儿大全
阿特金斯减肥法还可降血脂

加拿大研究人员表示,素食阿特金斯减肥法不仅能帮助人们瘦身,而且可以降低血液中"坏胆固醇"(低密度脂蛋白)含量水平,从...[详细]

2018-03-12 12:41 分类：育儿大全
夏季减肥吃什么东西效果好

夏天到来,减肥也成了头等大事。想要瘦出s曲线,就要选对减肥方法。那夏季减肥吃什么好呢？夏季减肥吃什么好夏季如何减肥夏季减...[详细]

2016-08-23 07:26 分类：育儿大全
夏季减肥晚餐吃什么？首先8款减肥蔬菜

夏季天气炎热,很容易上火,所以夏季减肥对于减肥食物的选择非常重要。特别是减肥晚餐,更能影响减肥效果。那么夏季减肥晚餐吃什...[详细]

2015-06-28 15:33 分类：育儿大全
普洱茶减肥熟普洱茶能减肥吗

普洱茶有很好的刮油去脂的功效,所以很多人喜爱饮用普洱茶减肥。众所周知,普洱茶有生熟之分,大家不禁会问那么熟普洱茶能减肥吗...[详细]

2014-06-29 12:02 分类：育儿大全
葡萄柚既美容又有助于减肥

增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质。同时,葡萄柚所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血的功效...[详细]

2020-09-28 18:11 分类：育儿大全
低热量减肥食物记住这4种瘦到停不下来

说到减肥很多朋友会直接选择节食这样快速有效的方法,殊不知这样的方法最伤身体,体重看似以最快的速度下降可身体的营养也随之阻...[详细]

2017-05-30 20:28 分类：育儿大全
想减肥你一定要多吃这8中刮油的食物

随着社会经济的飞速发展,人们的生活水平和审美水平也发生了变化,现代社会在也不是以胖为美的审美年代了,取而代之的是越来越追...[详细]

2013-07-03 02:56 分类：育儿大全
减肥吃什么推荐一些减肥粥

减肥也是大多数人都特别关心的一个问题,经常吃一些油腻的胆固醇高的食物也是特别容易出现肥胖的情况的,那么大家知道应该怎...[详细]

2017-12-19 01:11 分类：育儿大全
减肥期间吃什么比较好

大家应该都知道,在减肥的期间需要注意的也是特别多的,例如一些高脂肪的食物是不可以多吃的,一些油脂多或者是辛辣刺激油腻...[详细]

2013-09-19 04:51 分类：育儿大全
女孩误信利尿药能减肥肾功能严重受损

昨日,武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰说,利尿药绝不可当减肥药吃,1个月内已接诊2例因此受害的女生。　　几天前,宋恩...[详细]

2017-03-29 20:23 分类：育儿大全
牛奶or豆浆减肥早餐应该喝什么

豆浆豆浆之所以成为医生及营养师大力推崇的营养品,乃因大豆营养素对调整女性荷尔蒙、预防高血压、心脏病等疾病有神奇功效。1、...[详细]

2017-03-22 03:01 分类：育儿大全
春天吃什么食物减肥效果最好

不管什么季节减肥,饮食都是关乎你减肥是否够能够成功的关键。那么,春天已经到了,我们吃什么食物减肥效果最好呢下面就向大家介...[详细]

2019-06-23 14:21 分类：育儿大全
夏季吃什么可以减肥这些瘦身食物不要错过

夏季到了,又是到了穿短裙、短裤的季节,但是如果身上的赘肉太多,很影响形象的,因此不少的女性利用夏天来减肥,夏季减肥有...[详细]

2013-06-27 10:56 分类：育儿大全