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老人要做好老年斑的预防 日常可从饮食入手
老年斑要提前做好预防,这样才是最好的。人上了年纪之后不可避免的就会长老年斑,但是很多人却不清楚老年斑是可以通过后天的食疗...[详细]
2013-06-09 23:37 分类：育儿大全 -
想要改善身体微循环 最好从饮食入手
身体血液循环,还有各个器官之间的运作,对大家的健康都是非常的重要。对女性来说,随着自己的年纪提高,就需要在饮食,运动各个...[详细]
2019-11-16 09:31 分类：育儿大全 -
身体不适怎么办饮食调养王道
1、浮肿：吃芹菜吃盐过多会使体内水分失衡,导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠,进而缓解浮肿。2、腹胀：吃木...[详细]
2017-06-07 17:54 分类：育儿大全 -
婴幼儿饮食健康很重要 婴幼儿时期可以吃哪些水果呢
我们知道处于婴幼儿时期的宝宝,胃消化功能比较弱,并且身体的抵抗力也比较弱,此时在饮食方面一定要格外谨慎。但是婴幼儿时期也...[详细]
2015-05-26 03:11 分类：育儿大全 -
老年人补钙，饮食补钙最安全
老年人补钙的食物 牛奶：半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且...[详细]
2020-02-15 04:59 分类：育儿大全 -
妊娠高血压的饮食原则
孕妇热量摄入太多,蛋白质、维生素摄入不足就会诱发妊娠高血压。患妊娠高血压的孕妇在饮食上要合理安排。小编介绍妊娠高血压的饮...[详细]
2019-11-19 02:14 分类：育儿大全 -
提高精子质量的饮食方法
提高精子质量的饮食方法生一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的愿望,可是不少人却难以如愿,在考虑女性健康的同时,对于丈夫而言,...[详细]
2015-06-27 14:39 分类：育儿大全 -
女性怎么饮食养生方法
不同的年龄需要补充不同的营养。1、常喝奶：20多岁,是强壮骨质的最后机会,以后就只能努力保持这个水平,或者吃老本了。成人...[详细]
2017-09-10 17:18 分类：育儿大全 -
正常饮食不会缺锌孩子补锌切勿过量！
如何才能确认自己是否缺锌呢？专家提醒,社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法,...[详细]
2013-06-02 09:38 分类：育儿大全 -
男性在饮食上需要补充四种维生素
1、食用一定量的铬。 2、食用富有植物纤维的食物。 3、食用含有镁的食物。 4、食用含维生素a的食物。 5、...[详细]
2013-02-04 07:39 分类：育儿大全 -
老人补钙过量隐患多 日常适合补钙的饮食是哪些
老人缺钙进行补钙,是很有必要的,但是怎么补是很有讲究的。随着各种钙补充剂的广泛宣传,越来越多的老年人知道要补钙防治骨质疏...[详细]
2016-06-20 08:07 分类：育儿大全 -
男人轻松养生 从饮食和运动开始
如今,很多的男性面临着更多的工作,他们总是会因为更好的提升自己的效率,就会产生更多的烦恼和压力,这些压力是造成男性亚健康...[详细]
2018-09-01 21:21 分类：育儿大全 -
韩国学校9月全面禁售咖啡 促进学生健康的饮食习惯
咖啡是具有提神的效果的,但是过量的实用,对于个人健康隐患是很大的。从9月14日开始,韩国将禁止所有小学、初中和高中出售咖...[详细]
2019-05-30 22:40 分类：育儿大全 -
秋季饮食巧吃蔬菜过好秋天
传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调。专家指出具有甘平清...[详细]
2018-08-26 10:08 分类：育儿大全 -
血糖怎么做才会下降 日常饮食要注意哪些原则
降血糖的过程,很多人尝试过发现,一直降不下来是怎么回事呢？你是不是一直为自己血糖总是降不下来而苦恼？其实,血糖居高不下有...[详细]
2019-05-25 11:15 分类：育儿大全 -
耳鸣、耳聋可通过饮食调理
60岁以上的老年人中有30%-50%患有耳鸣、耳聋,65岁以后达72%,而且患有心血管病、糖尿病者高于健康人群。据北京地...[详细]
2013-08-18 19:29 分类：育儿大全 -
孕妇高血压应该如何饮食 有哪些建议
现如今患有高血压的患者也是越来越多,甚至很多孕妇都患有高血压。我们知道孕妇患有高血压疾病是非常危险的,对腹中胎儿的发...[详细]
2018-11-15 05:01 分类：育儿大全 -
饮食太咸可能诱发高血压
长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大,不仅会诱发高血压,还可能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外,食...[详细]
2018-05-30 01:41 分类：育儿大全 -
老人如何通过饮食来补钙 别只知道喝牛奶
很多老人都有骨质疏松类的问题,这到底是怎么回事呢？多半是因为老人缺钙所致,针对于老年人缺钙的情况,专家建议老人常吃坚果等...[详细]
2018-10-05 22:26 分类：育儿大全
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