老姜
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生活百科--巧用红酒益处多
现在,人们都不想被化学药品束缚,希望通过自然的方式来防治疾病。在诸多的自然养生疗法中,喝红酒是最受推崇,又最为简单的方法...[详细]
2016-03-06 19:39 分类：育儿大全 -
霍思燕产后缩水到原来size分享明星辣妈孕后瘦身
霍思燕自从怀孕，就像变了形，整个人脸肥腰粗，和孕前的性感美女派若两人。而产后没多久，霍思燕就足足甩掉了20多斤肉肉，整个...[详细]
2016-07-28 15:46 分类：育儿大全 -
小S瘦身菜单产后一月成功瘦身
近日,小s公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉,她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运...[详细]
2013-03-18 12:23 分类：育儿大全 -
有助女性产后催乳的食谱
老姜红枣茶红枣滋补,金针菜促进乳汁分泌原料老姜50克,红枣15粒,干草5片,金针菜15根,白糖适量做法老姜连皮切片。在锅...[详细]
2018-01-21 12:18 分类：育儿大全 -
其实你可以用食疗调理产后浮肿
体内增加太多水分排不出去时,就会浮肿。在体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。浮肿也是某些疾病的信号,诸如心...[详细]
2014-08-04 13:56 分类：育儿大全 -
产后利于伤口恢复食谱推荐
产后妈咪们的饮食可是非常关键,饮食营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食。...[详细]
2013-03-11 21:38 分类：育儿大全 -
产后第一周的瘦身月子餐
第一周是代谢排毒周,目的是排除体内的废血(恶露)、废水、废气及老废物。生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的"填...[详细]
2015-06-21 00:54 分类：育儿大全 -
产后第二周的瘦身月子餐
第二周是收缩内脏周：目的是收缩子宫与骨盆腔,也是产后瘦身的主轴。生化汤剖腹产或小产者须服用至第十四天,做法及吃法与第一周...[详细]
2014-11-18 05:10 分类：育儿大全 -
产后第三周至满月的瘦身月子餐
第三周至满月为滋补进养周：目的补充营养、恢复体力红豆汤、甜糯米粥或油饭可任选,做法与第一、二周相同,每日分量约1～2碗。...[详细]
2019-05-19 13:28 分类：育儿大全 -
适合产妇在产后快速养血的偏方有哪些
对于产妇来说,产后有着非常多的注意事项,众所周知,产妇在生产完之后会经历一个坐月子的过程,而这个坐月子是一门很有学问...[详细]
2020-09-02 07:26 分类：育儿大全 -
生孩子后坐月子期间吃什么食物和补品对产后恢
生孩子后坐月子期间吃什么食物和补品对产后恢复最好？以下是我自己整理关于坐月子方面的信息,希望与大家分享▼饮食方面的原则①...[详细]
2020-03-21 09:22 分类：育儿大全 -
有助女性产后催乳的食谱
老姜红枣茶红枣滋补,金针菜促进乳汁分泌原料老姜50克,红枣15粒,干草5片,金针菜15根,白糖适量做法老姜连皮切片。在锅...[详细]
2020-09-25 20:26 分类：育儿大全 -
母乳妈妈冬季喝什么汤既能暖胃还能催奶？
冬季母乳妈妈喝什么汤既能暖胃还能催奶？今日小编要分享6款催乳靓汤，高钙高营养，让哺乳妈妈不再担心奶水不够。1、高...[详细]
2020-07-12 12:50 分类：育儿大全 -
看看素食妈妈是如何坐月子的
“素”月子该吃什么？怎么吃？这些素食妈妈们不仅要恢复健康，还要有足够的奶喂宝宝，对一位个连蛋、奶也不吃的女人来说，实在是...[详细]
2017-08-12 16:26 分类：育儿大全 -
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产后饮食：产后1-4周应分段“补”
月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这里面学问可...[详细]
2020-03-01 17:04 分类：育儿大全 -
产后第一周的饮食重点
因为分娩消耗了产妇大部分的精力和能量，所以需要在坐月子期间进行补充，但产妇产后的补充是有规律的，在产后不同的时间会有...[详细]
2017-09-15 05:56 分类：育儿大全 -
产后第1周要吃的几种食物
对于产后新妈妈来说，在产后进行营养的补充是非常关键的，特别是在产后的第一周，应该让新妈妈吃些高热量的食物，以补充妈妈...[详细]
2017-11-25 21:54 分类：育儿大全 -
产后身体恢复，“排调补养”勿颠倒
新妈咪恢复身体的关键时期，在于产后四周。而在这产后四周，排、调、补、养是十分重要的。如果这个时期疏忽了，有可能会不利...[详细]
2020-08-11 01:12 分类：育儿大全 -
产后4周饮食安排 坐月子期间不能吃哪些食物
月子期间是产妇恢复身体的最佳时机，这个阶段产妇的饮食一定要搭配合理，而且坐月子的4周每一种饮食的重点都要有所差异，那...[详细]
2016-01-08 20:33 分类：育儿大全
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