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更年期女性每周运动300分钟最减肥
一项为期一年的研究显示,对更年期女性来说,尤其是肥胖女性,如果她们每周进行300分钟运动,就能明显减少总脂肪含量。...[详细]
2018-06-14 22:41 分类：育儿大全 -
拔罐减肥主要部位的不同穴位
拔罐减肥,如果不针对穴位效果不够明显。针对不同部位的穴位采取不同的拔罐减肥法,效果显而易见。gt;gt;gt;拔罐减肥后...[详细]
2013-09-06 15:52 分类：育儿大全 -
六条经验 成功减肥不反弹
秘诀1：定目标一切减肥动作都应以健康为目的,同时应订立一些确实可达的减肥目标,可以循序渐进,对自己渐渐提高要求,切不可过...[详细]
2017-12-22 17:53 分类：育儿大全 -
婚前这么减肥 让你做最漂亮的新娘
结婚对于所有人来说都是一件非常美好和幸福的事情,特别是对于新娘来说,都希望自己在结婚那天成为最漂亮的女人。为了让自己能有...[详细]
2019-05-13 10:17 分类：育儿大全 -
注意！不同年龄段女性减肥注意事项不同
不论是哪个年龄阶段的女性都热衷于减肥,但是大家是否清楚,不同阶段的的女性应该其实是有着不同的减肥需求,应该采用不同的减肥...[详细]
2019-08-05 23:05 分类：育儿大全 -
女性步入减肥的行列 如何达到瘦身功效？
这个季节减肥还不晚,到了夏季真的到来的时候,很多女性说,今年想穿好看的裙子,你还有这样的想法吗？那就是赶紧减肥,说到减肥...[详细]
2014-10-22 10:04 分类：育儿大全 -
男性也需要减肥 适合于男性的5种减肥方式
同男性一样,男性也有减肥的需求,如今不少的男性朋友都加入了减肥的行列中。但是男性减肥应该采用什么样的方式呢？这让不少的男...[详细]
2015-09-20 18:06 分类：育儿大全 -
腹部运动减肥方法塑造性感平坦小腹
谁不希望拥有一个结实平坦的小腹呢又要忍受无休止仰卧起坐的痛苦和各种美食的诱惑吗事实上,这样减小腹的方法,不仅乏味,而且也...[详细]
2014-05-20 03:51 分类：育儿大全 -
减肥又助性的男性运动
很多男人都不会很在意自己的身材,但是有一些运动可以让男人既减肥又助性。尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好...[详细]
2017-12-19 16:12 分类：育儿大全 -
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不流汗的减肥――美国人为何迷上太极拳
中国的太极拳成了美国的新宠。美国大批民众参加打拳,俨然成为全民运动。太极拳能在美国流行,有几个重要因素。美国医学界频频发...[详细]
2015-01-12 10:49 分类：育儿大全 -
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科学跑步减肥姿势优雅地减肥
对于跑步减肥方法很多人存在着以下的减肥误区,只要多运动,便可达到减肥目的、运动强度越大,运动越剧烈,减肥效果越好、运动减...[详细]
2015-09-04 05:45 分类：育儿大全 -
中医减肥有奇效 这些方法很神奇
减肥是每一个女性有意无意都会做的一件事,不知不觉的已经融入到了生活中的一部分,减肥的方法有很多,中医减肥就瘦到很多爱美女...[详细]
2017-01-25 02:28 分类：育儿大全 -
做高温瑜珈减肥每周别超两次
瑜珈是很多人喜爱的运动方式,近些年高温瑜珈更是被视作减肥的良方,颇为火爆,有些人更将高温瑜珈视作每日必修运动课程。对此,...[详细]
2013-01-25 09:16 分类：育儿大全 -
运动减肥利用器械8种健身器最适合女性
相关统计显示：北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。所以,运动器械的使用,不再是男...[详细]
2013-02-01 06:42 分类：育儿大全 -
减肥微博走红网络 看坏电视减肥不靠谱
这种研究的理论基础是,人产生食欲的原因之一,是因为大脑中会出现美味可口的食物影像;一旦截断这些影像,让大脑专注的点发...[详细]
2016-04-26 15:26 分类：育儿大全 -
请问怎样快速减肥？ 拥有健康是关键
因为一些不良的饮食习惯,很多人都十分爱吃甜食,这也就形成了肥胖的问题,那么如何治疗肥胖的问题呢？让我们一起来看看吧,怎...[详细]
2015-07-16 17:53 分类：育儿大全 -
女性不同时期的减肥方法
针对不同年龄的女性身体状况和肥胖程度的不同应该有不同的减肥方法,在每个阶段应该如何正确选择减肥方法呢青春期女性运动方式：...[详细]
2019-07-02 12:03 分类：育儿大全 -
孩子认真锻炼就能减肥成功吗？
很多人都选择锻炼的方式来减肥,锻炼要全身各个地方协调着练,而且要注意休息(包括肌肉的休息)和营养的补充,锻炼真的能减...[详细]
2020-01-19 13:17 分类：育儿大全
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