切成
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丝瓜的功效与作用：减肥去脂，利水消肿
丝瓜又名天丝瓜、天罗、天吊瓜等,是葫芦科一年生草本植物丝瓜的鲜嫩果实,也是人们常吃的蔬菜之一。它有两副模样：普通型的呈...[详细]
2017-07-03 07:40 分类：育儿大全 -
日式纤体汤自制减肥饮料不求人
东京是时尚之都,日系妹妹们为了保持自己的苗条身材,可以说是想尽了方法。今天小编就为大家介绍一款秘传的日式绿色果蔬纤体汤,...[详细]
2012-12-20 08:24 分类：育儿大全 -
女孩这样吃芹菜减肥又美白(图)
芹菜是好东西,虽然它有股味道,喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益,可以减肥,还有美白的功效,多吃...[详细]
2020-07-11 11:42 分类：育儿大全 -
冬季减肥：早午晚三餐巧搭配
寒冷的冬季到了,不少在减肥中的美眉因为寒冷放弃了自己的减肥计划。但其实,冬季是减肥消脂的关键时刻。如何才能在冬季减肥成功...[详细]
2014-02-24 18:02 分类：育儿大全 -
教你三餐最佳的酸奶减肥吃法
酸奶如何减肥,酸奶减肥,相信不少朋友都有听说过,怎样在最快的时间瘦下来呢不妨试试酸奶减肥哦,下面减肥小编就教你三餐喝酸奶...[详细]
2018-03-15 10:30 分类：育儿大全 -
酸奶减肥法快速瘦身又营养
女性保健,最关心的就是面部保养和身材的保持。所以,女性朋友们特别容易羡慕别人的小蛮腰,但是,减肥不是一件容易的事情,长期...[详细]
2015-05-16 04:55 分类：育儿大全 -
儿童减肥吃什么 为你推荐儿童减肥食谱
我们知道肥胖会给人们的身体带来很大的危害,特别是对于儿童来说,危害可能还要大一些。儿童是一个家庭的希望和祖国的未来,儿童...[详细]
2018-05-07 10:05 分类：育儿大全 -
冬瓜减肥法利尿消脂两不误
导读：蔬菜中冬瓜对人有很多好处,冬瓜有利尿、消水肿的作用,而且还有利于消化,它能够排出体内多余水分,让人体的肾脏功能正常...[详细]
2015-02-16 00:25 分类：育儿大全 -
冬季一周减肥食谱健康享瘦
星期一主打减肥菜：冬瓜推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余...[详细]
2018-03-22 09:37 分类：育儿大全 -
减肥降糖——蚌肉苦瓜汤
临床研究发现,大量湿类物质包括脂类物质在体内堆积以后,会促使人体产生一种叫胰岛素抵抗的作用,会降低胰岛素本身的效能,...[详细]
2016-12-06 08:01 分类：育儿大全 -
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9款低热量减肥食谱荤素搭配健康瘦
鲤鱼汤用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,...[详细]
2018-08-23 01:07 分类：育儿大全 -
既好吃又减肥的黑木耳美食食谱
黑木耳是菌类中的一种,营养价值高,可以制作出多种的美食。但是大家是否知道呢,其实黑木耳还有减肥的功效,常吃黑木耳能帮助大...[详细]
2017-05-20 19:04 分类：育儿大全 -
美味牛肉也减肥吃肉照样能帮你瘦身
尽管很多人认为减肥就是要和肉类saybye,其实不然,吃牛肉减肥效果也不错哦,这可是mm们减肥的天大喜讯,吃肉也能减肥,...[详细]
2014-01-20 07:08 分类：育儿大全 -
“吃货”减肥不挨饿大鱼大肉好享瘦
减肥的时候,我们会把食物分为ok和ng两类。而世界上几乎没有不油腻的肉,而且卡路里很高,所以肉类被归为ng食物,甚至还减...[详细]
2012-12-11 21:25 分类：育儿大全 -
“吃货”减肥不挨饿 大鱼大肉好享瘦
减肥的时候,我们会把食物分为ok和ng两类。而世界上几乎没有不油腻的肉,而且卡路里很高,所以肉类被归为"ng"食物,甚至...[详细]
2014-08-24 14:15 分类：育儿大全 -
香蕉减肥法新花样感受不同美味甜蜜瘦
一般的香蕉减肥法指的是,使用香蕉当做早餐来减肥的方法!因为早上吃香蕉有助于增强饱腹感!可以减少中午的食量!今天我们就摒弃...[详细]
2017-06-25 12:13 分类：育儿大全 -
如何制作减肥茄子餐 准备的食材有哪些？
很多女性在减肥的时候,会尝试各种饮食减肥,毕竟人都是需要吃食物的,不然身体就难以维持基本的营养,这样对大家的健康也是有负...[详细]
2017-02-14 10:38 分类：育儿大全 -
3款养生减肥瘦身食谱揭晓秋季健康养生减肥
古装电视剧中,宫廷皇后娘娘整天都是吃喝玩乐,她们吃得非常丰盛,也没有进行相关运动？她们为何没有变肥胖呢？古代宫廷皇后娘娘...[详细]
2019-07-08 11:53 分类：育儿大全 -
芹菜减肥菜谱 刮油减肥全凭一张嘴
芹菜是一种减肥蔬菜,这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维,可以刮洗肠壁,减少脂肪被小肠吸收。芹菜如何做成可口低能量的...[详细]
2013-12-13 07:36 分类：育儿大全
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