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孙俪网晒高难普拉提 跟娘娘学瑜伽减肥
舞蹈演员出身的孙俪对自己的身材要求十分严格,平常都注意通过运动来保持自己的身材。除了运动之外,孙俪还会做高温瑜伽。通...[详细]
2017-09-03 04:14 分类：育儿大全 -
水果减肥不宜吃多 哪几种水果要少吃呢？
很多人说,常吃水果对减肥会比较好,对大家保持身材和肌肤也比较好。其实这样的说法,是有一定的前提条件的。那就是要少吃,注意...[详细]
2020-06-10 10:16 分类：育儿大全 -
减肥期间吃汤圆4个小妙招
元宵节吃汤圆是中国人的特有习俗,它也代表这春节的结束,但是人们经过春节已经胖了好几斤,很多人都在实行减肥计划,而汤圆热量...[详细]
2015-10-01 16:48 分类：育儿大全 -
元宵节吃汤圆减肥必看的妙计
元宵如何吃减肥汤圆？元宵节要到了,各种各样的美味汤圆又得让减肥中的妹子纠结了。因为在中国的话,元宵节是要吃汤圆是一直以来...[详细]
2014-10-11 08:42 分类：育儿大全 -
汤圆热量高减肥不宜吃
除夕刚过又临近元宵节,鞭炮礼花的声音还未消失,各式汤圆已竞相登场了。从营养学来看,糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生...[详细]
2018-04-04 05:50 分类：育儿大全 -
3种食物有助于快速减肥一定别错过
快速减肥是很多减肥者的梦想,但是想要快速减肥并不容易,而且很多的减肥方式不仅过程痛苦,同时用时时间也长,因此很多的减肥者...[详细]
2020-07-17 01:21 分类：育儿大全 -
瘦身食物有哪些这些都是瘦身减肥的食物
想要健康科学的减肥,一些瘦身的食物你需要适当的了解,掌握其含有的热量。当然除了饮食上的控制外,按摩也可以起到瘦身的作用。...[详细]
2015-01-16 10:39 分类：育儿大全 -
夏天吃什么减肥 自制冷饮解暑又减肥
夏天天气很热,很多人都喜欢吃冰淇淋,但是市场上的那些冰淇淋脂肪含量很高,吃了可能会让你长胖哦！夏天吃什么减肥呢？既然冷饮...[详细]
2013-07-02 12:14 分类：育儿大全 -
冬天吃什么水果减肥最快？
水果热量低,水分多,饱腹不长胖。水果减肥法不管在哪一个季节都能用得上。那在冬天吃什么水果减肥最快？冬天吃什么水果减肥最快...[详细]
2018-11-14 22:55 分类：育儿大全 -
冬天早餐吃什么减肥好
网友来信：我正在减肥,每天都在做运动,坚持早上起来跑步,效果不错,但感觉还差一点点。每次跑步后都会觉得很饿,但是吃太多又...[详细]
2014-11-27 06:25 分类：育儿大全 -
男人怎样减肥能让脂肪快速燃烧
我们常说减肥瘦身其实并不是女人才会去做的事情,现在很多男性更爱好减肥健身,并且我们可以常常看到在健身房里、户外各种过动上...[详细]
2017-09-07 06:28 分类：育儿大全 -
减肥期间偶尔大吃大喝会发胖吗？
为了减肥,大家都应该没少拒绝过别人约饭。其实,减肥并不代表着要拒绝一切大餐。减肥期间,偶尔吃一两次大餐不一定会发胖。...[详细]
2018-03-16 13:51 分类：育儿大全 -
减肥期间不吃早餐发胖你活该
前不久,小编一朋友发胖了,小编就毒舌说：是不是最近又狂吃不停啦!小编的那朋友特别委屈地说：哪有,我现在为了减肥早餐都...[详细]
2018-10-21 15:19 分类：育儿大全 -
减肥常提卡路里究竟是什么鬼？
减肥的人看着卡路里就心慌,到底卡路里是何方神圣莫慌莫慌,抱紧小编,小编这就告诉你,卡路里的真面目。 卡路里其实不能...[详细]
2016-06-25 07:53 分类：育儿大全 -
减肥水果热量大PK谁才是无冕低卡之王
秋天是水果逐一上市的时节,可是这么多的水果中,有些水果是具有减肥功效的,但是有些水果非但没有减肥的神效,相反,吃多了还会...[详细]
2018-09-15 20:45 分类：育儿大全 -
营养减肥瘦身黑米粥的做法
自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种...[详细]
2017-03-19 12:28 分类：育儿大全 -
游泳——一种美妙的减肥法
游泳利于减肥的原因在于：游泳消耗的能量大游泳利于减肥的原因在于：游泳消耗的能量大。游泳是一项激烈的运动,游泳时消耗的能量...[详细]
2013-04-12 15:40 分类：育儿大全 -
中老年人运动减肥注意什么？
运动是中老年人减肥、防胖的重要措施,通过运动可以充分的消耗掉身体摄入的热量,但是中老年是一个特殊人群,所以在运动减肥的时...[详细]
2015-05-16 03:54 分类：育儿大全 -
患有肥胖症的老年人该如何减肥
肥胖也是一种病,那么患有肥胖症的老人要如何减肥呢怎样才能让老人做一个健康的瘦人呢患有肥胖症的老人应在医生指导下,采取逐步...[详细]
2013-09-22 14:59 分类：育儿大全 -
3种减肥者一定不能吃的高热量食物
对于减肥者而言,大家在饮食上一定要多加注意,因为合理的饮食不仅能帮助大家增加体质、调节身体,同时也能为大家的减肥计划提供...[详细]
2014-04-02 19:46 分类：育儿大全
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