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中老年人减肥的8个饮食原则
人进入40岁后,身体各系统器官就开始衰退了,表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各...[详细]
2014-11-03 14:16 分类：育儿大全 -
减肥容易做错哪些事情 女性减肥一定要远离这些
在减肥的路上,很多女性是不计一切后果,为了减肥变美是不遗余力。很多人减肥的方法是很极端的,像节食减肥,只吃水果减肥的方法...[详细]
2014-09-09 12:51 分类：育儿大全 -
女性步入减肥的行列 如何达到瘦身功效？
这个季节减肥还不晚,到了夏季真的到来的时候,很多女性说,今年想穿好看的裙子,你还有这样的想法吗？那就是赶紧减肥,说到减肥...[详细]
2014-10-22 10:04 分类：育儿大全 -
要想减肥事半功倍 水果减肥帮助你
有数据显示,目前我国的肥胖人群越来越多,而且有年轻化的趋势,特别是中小学生中,肥胖儿的发生率更高。那么如何健康减肥就成为...[详细]
2015-08-30 13:17 分类：育儿大全 -
吃什么减肥吃芒果可以减肥吗
导读：现在社会减肥的话题并不可少,对于吃芒果是会增胖还是可以减肥每个人都抱有不同的观点,为了不使人们被误导,下面就一起来...[详细]
2014-11-23 07:26 分类：育儿大全 -
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科学游泳减肥的3大好处
游泳池是夏季最清凉的所在,也是很多减肥人群聚集的地方,游泳真的减肥吗游泳减肥的原理有哪些呢减肥专家表示,当身体处于水中游...[详细]
2015-04-26 22:42 分类：育儿大全 -
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国民辣妈郑多燕的减肥方法推荐帮助你正确减肥
导读：单靠意志力的瘦身行动持续不了多久。因此,我认为瘦身的成功与否,其实跟痛苦相伴的严格饮食限制无关。如果你想瘦得漂亮并...[详细]
2017-05-26 10:26 分类：育儿大全 -
冬季喝黑咖啡保暖减肥
黑咖啡减肥法是很多人都使用的方法,早起一杯黑咖啡不仅可以起到提神醒脑的作用,同时还能帮助排出水肿,是一种非常简便的减肥方...[详细]
2016-10-22 19:40 分类：育儿大全 -
黑咖啡如何减肥 如何利用黑咖啡减肥
对于就想要瘦身的女性来说,饮料可是天敌,很多的饮料含有的热量比较高,这样不利于减肥,但是小编都告诉大家有一种饮料是帮...[详细]
2020-05-24 01:33 分类：育儿大全 -
英国研究人员称玩智力游戏消耗热量可减肥
英国研究人员说,玩益智游戏,1个小时可以消耗90大卡的热量,也有减肥的效果。据台湾中广新闻网25日报道,研究人员说,1块...[详细]
2020-10-15 15:35 分类：育儿大全 -
素食减肥秘诀清蒸水煮效果最佳
许多人认为减肥只要不吃油腻的食品,多吃素食就可以成功瘦身了。其实这种想法不完全是正确的,只吃素食也不一定就能减肥,也可能...[详细]
2018-12-29 09:29 分类：育儿大全 -
凉拌空心粉 秋季减肥速变苗条
秋季减肥吃凉拌空心粉教你速变苗条空心粉也称空心面,是由材质精细的淀粉类粮食经由工艺制成的口感良好、中心空出的面食。空心粉...[详细]
2015-09-21 00:25 分类：育儿大全 -
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常见的减肥失败的十个原因
常见的减肥失败的十个原因很多mm都高估了运动所消耗的热量。运动所消耗的热量是由很多因素决定的,比如运动时间和运动的强度。...[详细]
2015-01-10 00:10 分类：育儿大全 -
健康减肥的方法和好处
在生活中,人体每天必须摄入一定的能量才能维持正常的生理功能、免疫功能、生长发育及新陈代谢等生命活动。一般情况下,健康...[详细]
2013-02-12 03:01 分类：育儿大全 -
想瘦身先运动最有效的减肥运动方法
导读：又想瘦又不想动,想不运动就瘦下来,简直就是异想天开！运动是减肥的必修课,要想健康瘦下来,怎能与运动脱掉关系？但是,...[详细]
2015-11-18 17:45 分类：育儿大全 -
节食减肥成功案例教你怎样吃出好身材
节食减肥一直以来都受到很大争议,有人因为节食成功减肥,有人因为节食导致身体崩溃。其实适当控制饮食在减肥中是很有必要的,但...[详细]
2014-02-25 10:18 分类：育儿大全 -
饮食减肥 掌握三个就餐的黄金时间点先吧!
眼下在生活中,许多人都把减肥挂在嘴边,与此同时他们却管不住自己的嘴,使得减肥只成为了一句口号,这样显然是不行的,想要...[详细]
2018-07-04 03:35 分类：育儿大全
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