营养
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用榴莲给产后妇女补养身子
榴莲：吃香闻臭的榴莲雪糕,甜香榴莲椰奶营养价值高但不可多食,榴莲的营养价值很高,在民间有一只榴莲三只鸡的说法。一只榴莲果...[详细]
2018-01-02 23:17 分类：育儿大全 -
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产后恢复重于泰山 加强营养注意休息
怀孕生孩子对于一个女人的影响还是蛮大的,因为很多人在生完孩子之后没有做好护理和保健,就会落下一身的毛病,特别是腰部不适的...[详细]
2016-06-03 15:56 分类：育儿大全 -
产后坐月子存在的四大误区
做月子对每个女人来说都至关重要,但是老一辈的条条框框对于现在女人来说又是一种煎熬,今天我们就来说一下在饮食健康方面,哪些...[详细]
2018-12-06 17:49 分类：育儿大全 -
产后如何减肥好 推荐这些妙招
在怀孕期间一般孕妇都会吃很多的食物,这样才可以保证胎儿在胎盘内营养充足,只要保证有充足的营养胎儿可以健康的生长,十月怀胎...[详细]
2017-01-19 02:31 分类：育儿大全 -
月子病由“产后第一餐”决定
当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根...[详细]
2013-09-05 14:16 分类：育儿大全 -
产后出血怎么办 饮食护理一定要到位
女性生孩子,就像是在鬼门关前走了一趟一样,很多女性在产后都会出现各种各样的问题,有的产妇还会出现产后出血的症状,这是怎么...[详细]
2017-05-23 18:01 分类：育儿大全 -
如何确保月子期新妈妈的身体健康 产后第一月要注意哪些问题？
坐月子期间的女性,想要恢复的好,恢复得快,大家就需要做好饮食的调养工作,因为这对身体的恢复是很有必要的。产后的第一个月,...[详细]
2012-12-21 05:56 分类：育儿大全 -
非看不可产后饮食营养秘诀
月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋...[详细]
2016-12-22 10:24 分类：育儿大全 -
产后坐月子遵守5个饮食原则
女性产后坐月子有讲究详解5个饮食原则。月子对于女性来说很重要,因为产妇在分娩的时候出血多,再加上腹痛、腰酸、出汗等非常消...[详细]
2019-10-13 13:01 分类：育儿大全 -
产后如何饮食减肥才能轻松变瘦
顺便就给大家说一下,有名的桶谷式的母乳喂养的基本原则。 一.在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。(在体重下降...[详细]
2018-01-09 01:33 分类：育儿大全 -
新妈产后加强补充营养对自己有什么好处
月子是女人一生中非常特殊的一个时期,坐好月子关系到新妈妈产后的康复和未来的健康。由于东西方人的身体素质以及文化背景不同...[详细]
2018-02-04 20:53 分类：育儿大全 -
产后妈咪补钙营养食谱大推荐
中国产妇应改变传统的"坐月子"陋习,生完孩子10天后,就应该多参加户外活动,晒晒太阳,以防止自身骨量流失,引发骨质疏松...[详细]
2020-05-27 10:00 分类：育儿大全 -
产后月子可以食用的滋补品
emsp;emsp;产妇适宜食用的滋补品：emsp;emsp;（一）炖汤emsp;emsp;炖汤类营养丰富,含有蛋白质、...[详细]
2014-07-22 13:20 分类：育儿大全 -
夏季产后妈妈需补充哪些滋补品
产后妈妈由于在生产过程中消耗的大量的能量,并且又担任上了喂奶的责任,所以对产后妈妈进行适当的营养补充是极为重要的。下面私...[详细]
2015-10-28 17:25 分类：育儿大全 -
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春天产后吃什么奶水多
春天水果蔬菜丰富,对产妇来说,可以选择的食物很充足。为了让宝宝喝上妈咪的乳汁,新妈咪要多喝下奶的汤水,让自己的奶水多多...[详细]
2019-10-28 12:42 分类：育儿大全 -
新妈妈产后进补的4大关键字(1)
导读：月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位,妈妈一定要在月子里把身体补好,可是该怎么,吃些什么才最合适,这里面学问可...[详细]
2018-04-09 18:30 分类：育儿大全 -
产后新妈妈的营养食谱鲫鱼通乳汤
*原料：活鲫鱼500克,丝瓜200克,炮穿山甲5克,黄酒、姜,葱等适量。*制法：1、将鲫鱼宰杀后洗净,背上割十字...[详细]
2012-12-19 14:34 分类：育儿大全 -
孕妇产后的第一餐决定月子病
新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,产...[详细]
2014-11-28 06:08 分类：育儿大全
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