阴道松弛是一种普遍现象，每个女人都会有这样的情况，只是松弛程度不一样。对此不管不问，只会更松弛，长期松弛则会影响夫妻之间的感情和自身健康，逐渐女人也认识到这一点，尝试一些方法缩阴，但效果总是差强人意。那么产后用什么缩阴效果好？缩阴运动和缩阴产品就能给你想要，在此小编为你详细分析。

当感情危机，面对他的冷漠时你能找到根源吗？阴道松弛无弹性导致“抓握”力下降，使双方丧失快感导致性欲低下，松弛？发黑？瘙痒？炎症？有异味？别让这些问题毁掉你的幸福！你的感情！种种现象都表明为了自身健康和幸福，缩阴都已经必然。

产后用什么缩阴效果好？目前缩阴方法是多种多样，但只有缩阴阴道和缩阴产品成为女人缩阴选择。缩阴运动可刺激受损的弹性纤维收紧阴道，缩阴运动是对盆骨处肌肉的锻炼，没有地域和时间性，在家随时随地都可以做。介绍几种常见的缩阴运动，希望对你有帮助。

阴道上提运动：双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转。然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

如厕缩阴运动：在每次入厕小便时，收缩阴部，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长短而有不同。坚持练习两个月，相信你就有不小的收获。

练习仰卧按摩：女人仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身舒适感。

因为女性需求，缩阴产品驭势而生，分为外用和口服。口服缩阴产品刺激肠胃，不予考虑。正是女性不断需求，在市场上出现了各种各样的缩阴产品，这让女性又高兴又犯愁。高兴的是可供选择的产品多，但愁的也是产品多，多的让人难以选择，那个才是对自己有用的。还在产后用什么缩阴效果好而犯难，寻找真实有用的缩阴产品要谨记一下3点：

1、缩阴的模式很重要，最好是外用的、安全；且不经过肠胃等器官，作用更直接。

2、要选择天然健康的缩阴产品，纯天然的配方是必须的。

3、要选择口碑好的，网评不错的，这样的缩阴产品更值得信赖。

满足以上三点的缩阴产品才是女人缩阴的选择，如舒美茵。产后用什么缩阴效果好？舒美茵是由多种纯天然植物精华提炼而成，具备科学缩阴原理——“养护结合”，除了能够清除体内病菌，恢复阴道自净能力，还可以深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

缩阴运动是能收紧，但只能对轻微者有一定的作用。缩阴运动慢，周期长不是女性最佳缩阴选择。缩阴产品推入阴道内部，通过透皮渗透直接修复受损的弹性纤维，快速健康缩阴。

女人为了自己家庭幸福和个人健康，在不断努力。产后用什么缩阴效果好？缩阴运动具有一定的作用但单单依靠难以收紧，需要配合其他缩阴方法才行。其他方法就是缩阴产品舒美茵外用凝胶，短时间修复受损的弹性纤维，快速健康缩阴。女人缩阴，运动+缩阴产品舒美茵给你想要。

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