自从手机慢慢普及到了我们的生活后，不管是大人还是孩子， 都会忍不住拿出来玩玩。那么孩子玩手机上瘾想要让孩子乖乖放下手机该怎么办？一起来看看吧。

我前几天带着孩子参加聚会，聚会上有很多小朋友。原本小朋友们在一起玩得很热闹，但是有一个小朋友玩累了就拿起他妈妈的手机玩。后来，很多小朋友都跟风找自己的爸妈要手机，要不到手机的小朋友就跟别的小朋友抢手机。

旁边有妈妈感叹道，现在的小孩真的是太爱手机了，玩起来都上瘾了。孩子容易对手机着迷，这是很多家庭遇到的大难题。

有家长问我该怎么解决？我就向她们分享了一位妈妈让玩手机上瘾的孩子，乖乖放下手机的事情。其实她只用了这几句话，但是却包含着很大的智慧。

“如果你30分钟后不玩手机了，妈妈会带你去你想去的地方；如果40分钟后你还在玩手机，妈妈就会把手机收走，不会带你去你想去的地方”

这位妈妈很可贵的一点就是，看见孩子沉迷于手机，但是并没有立马表达对孩子玩手机这件事情不满，而是诱导孩子自愿放下手机。让孩子知道只要他肯放下手机，会有更美好的事情等着他，他可以获得其他好处。

一定要让孩子觉得他是有主动选择的权利。所以，这位妈妈是这样对正在玩手机的孩子说：如果你30分钟后不玩手机了，妈妈会带你去你想去的地方。如果40分钟后你还在玩手机，妈妈就会把手机收走，但不会带你去你想去的地方。

这位妈妈的的这句话，既向孩子传递了她不希望孩子再玩手机，也给孩子机会让他主动放下手机，还对孩子放下手机这一行为进行奖励，就是带孩子出去玩。

以后，孩子就不会特别抵触家长拒绝他玩手机，也会更加配合。当然，家长用其他孩子感兴趣的东西，让孩子把注意力从手机上转移走，让他发现还有很多东西比玩手机更有趣，这才是目的，也是关键。

“玩手机会伤害眼睛，你还记得某某（眼睛不好的人），看不清东西，不能做......”

这位妈妈给孩子限定了玩手机的时间后，就提醒孩子玩手机的坏处，比如伤害眼睛。但是，这位妈妈考虑到“伤害眼睛”这个词太抽象了，就给孩子举身边一些眼睛不好的人，生活变得不便的例子。

让孩子对长时间玩手机带来的恶果有初步的了解。只要家长有理有据地向孩子说明玩手机的危害，孩子再玩手机的时候也会有顾虑。

比如：玩手机会伤害眼睛，你还记得某某（眼睛不好的人），看不清东西，不能做......这样的话就能很直接地警告孩子玩手机的风险。

当然，不管家长想要孩子养成什么样的好习惯，都要以身作则为孩子树立一个好榜样。如果想要孩子戒掉什么坏习惯，家长也要持之以恒地在孩子身上花费时间帮他改正，不能“三天打鱼两天晒网”，不然说再多也没用。

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