作为父母，如果你在生活中遭遇到了一些特别严峻的挑战（大多数的人可能都会经历），那么你需要和你的孩子分享这些。关键问题是，你要在合适的时间述说合适的经历。

在大多数情况下，你应当与孩子分享你小时候的做的一些有趣的、快乐的或是傻里傻气的事情。

想想那些能让你快乐的东西，比方说你最喜欢的游戏、最喜欢的食物，或是你最喜欢的书籍、歌曲以及你最喜欢去的地反。甚至关于你们家墙上挂着的某幅画，你都可以在互联网上挖掘出更多的信息，打印出来给孩子看。这些事情，家长们可以无所顾忌地与孩子分享。稍微要注意一下孩子的年龄段——你上小学时候的经历，比较适合在孩子上小学的时候，与之分享。

如果你曾被虐待或是遭受过痛苦，那么如果你已经受到过专业的帮助，你也可以告诉孩子你曾经历过什么样的事情。这种分享是有积极意义的，因为当孩子的年纪比较合适的时候，你与他分享这些经历，其实也是在教他如何处理类似的问题。

比方说，如果你曾遭受虐待，你可以通过自己的经历告诉孩子，什么样的接触是正常的。然后，你可以告诉孩子如果有人让他不舒服时，他怎么判断。再之后，等到孩子十几岁时，你就可以向他解释为什么从来不让他去某人家里，因为那人曾虐待过你，所以你不想让自己的孩子也受虐待。

需要注意的是，不要向孩子提出一个不可能实现的想法，也不要用那些使你显得高高在上的事情将孩子和你做比较。如果你那正在念高中的孩子刚刚在一场篮球比赛中丢掉了非常重要的一球，就不要告诉孩子，你是怎么样在最后一秒投了个三分球、赢得了州冠军的事情了。孩子对于羞辱和低人一等的感觉是很敏感的。

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