1.桂圆

　　孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

　　2.荔枝

　　荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

　　3.山楂

　　山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

　　4.杏

　　杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。

　　5.桃

　　桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

　　6.猕猴桃

　　猕猴桃营养丰富,素有果中之王的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素c使皮肤保持白皙。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

　　孕妇吃水果除了要注意以上的水果不能吃之外,还要注意吃水果的时间,最好不要在饭前或饭后马上吃。

育儿之家 原文地址：