2、每天洗澡,清洁身体,修剪指甲,但要注意安全,不宜长时间地进行热水浴。

3、严禁性生活,防止胎膜早破和早产。

4、禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高。

5、避免独自长时间外出。外出要有人陪伴。万不得已独自外出,需要先告知家人或留纸条通知家人,以防突然临产。

6、保证营养、休息。饮食要高营养、低盐分,多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。要保持充足睡眠,积累体力,尤其是午餐营养定时,它对分娩有益。

7、清点入院所需用具,妥善安排分娩回家后所需用具。

（1）丈夫要体贴、受护妻子,要时刻想到她身上还有一个小生命在成长。对妻子的妊娠反应或其它原因造成的心情不佳或身体不适的时候,要及时送她去医院或尽力慰藉。也可陪妻子出外散

散步、看看花草、听听音乐等。使妻子感到你对她的一切变化了解、体贴,她就会克服生理上的不适,增强生一个健康聪明的孩子的信心,保证妻子在整个孕期中精神愉快。

（2）其次,丈夫应主动多做家务,不让妻子干重活,保证她有充分的睡眠和休息。同时,妻子需要更多的营养。妻子孕期营养不好,会使胎儿宫内发育迟缓,出生后体质差,易得病,而且使脑细胞及脱氧核糖核酸的含量比正常低,影响以后的智力发育。

（3）丈夫还应看一些孕期必读的书籍,了解一下怀孕、分娩的过程。要主动督促妻子按时去医院接受检查。这样在妻子出现异常时,能予以辨别并能采取相应的措施。