秋季病毒性腹泻该吃什么 宝宝呕吐拉肚子护理需掌握的5要点

1、家庭护理，细致观察

腹泻孩子很容易精神萎靡不振，所以家长要仔细观察孩子的精神状态、面色、体温等等变化，还要注意脱水是否改善。另外还要观察孩子大便的次数、量及形状，看病情是否有变化。

照顾患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染；患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。

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2、注意卫生，消毒用具

孩子患腹泻，一定要注意卫生。孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子（2岁左右）的餐具与大人需分开，腹泻孩子用过的便器要进行彻底消毒。

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3、勿滥用抗生素

腹泻的“肇事者”是轮状病毒，和其它病毒一样，它不怕抗生素，使用抗生素只会适得其反。如果对腹泻的孩子滥用抗生素，不仅会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道的吸收功能，而且细菌耐药菌株不断增多，还可继发霉菌性肠炎等，使腹泻迁延或加重。

专家认为，从临床看，对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻，用抗生素也没用。对于轮状病毒引起的腹泻，只要做好补液，选用微生态调节剂和黏膜保护剂，大多数患儿可以康复。

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4、补充水分，预防脱水

腹泻时孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失。为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐（简写ors）。孩子每腹泻一次，服ors约50—100毫升，可起到预防脱水的作用。

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5、适当饮食，无需禁食

腹泻的孩子一般都不需要禁食，即便要禁食也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的时候不能吃高蛋白、高营养的食物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的恢复。

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