粗盐减肥对身体有什么危害？相信不少人都试过粗盐减肥,那么粗盐减肥到底有效吗？粗盐减肥如果使用不当,易对皮肤造成伤害。下面来详细了解粗盐减肥的危害吧。粗盐减肥原理为什么粗盐可以减肥呢粗盐有促进排汗的作用,可以帮助排出体内多余的水分,促进皮肤新陈代谢,排出体内的废物。而且粗盐能够软化污垢、补充身体盐分、补充矿物质。因此粗盐既可以帮助减肥,还能让皮肤变得更加粉嫩紧致哦。怎么用粗盐减肥在家附近的超商或杂货店购买粗盐,于每天洗澡前,拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位,如：腹部、手臂四周,大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。(若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的沐浴盐来用。)注意事项：用粗盐减肥的时候要按照合理的步骤进行,不然很容易对皮肤造成伤害的。专家观点：盐减肥法虽然经济且较安全,但是在效果方面,可能不是一天两天就可以看出成效的,虽然时效性不佳,但是持之以恒还是很有效的哦。
（责任编辑：zxwq）
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