不得不说，现在宝宝待在室内的时间是越来越长了，孩子们似乎更喜欢待在室内看电视。由于父母的恐惧和绿色空间的减少，反而是父母花了更多时间在户外，而孩子并没有太多机会去接触大自然。

1.孩子要多运动

对于现在的孩子来说，因为没有时间外出，天天在室内对着荧幕，所以肥胖危机的到来也是很正常的事情。不良的饮食习惯，错误信息的指导和严重的缺少锻炼是导致孩子肥胖的主要原因。孩子每天至少要花上一小时的时间在外面运动才有益健康，可惜大多数的父母都更喜欢把孩子送到篮球培训学校。但是如果孩子的一节课有45分钟的话，他花在打篮球的时间可能只有15分钟。

2.有益于生理和心里健康

大自然对人体的健康是有惊人影响的，很多的事实也证明，花更多的时间在室外可以延长你的寿命，减少得抑郁症和吸二手烟的概率。多在户外待着也可以帮助减压和缓解焦虑。

3.可以让孩子亲近自然

当孩子多去户外活动的时候，就会感觉跟大自然更加亲近。此外，多去户外也可以让孩子们感受到周围世界的重要性，也可以告诉孩子他们对星球的影响。因为下一代的人可能就没有那么幸运了，他们会面临着全球升温，气候变化极端以及捕捞过度等这些困难。所以，现在开始教孩子们保护地球还不会为时太晚。

4.有助孩子身体技能发展

孩子们通过无拘无束的玩耍之后就会学习到很多的生活技能，从解决问题到自己创造，社会技能到谈判，给孩子自由发挥的机会同时也参加到各种技能当中去。当孩子和其他的孩子一起玩的同时也会学会如何自我控制和遵守玩耍规则；当孩子自由玩耍的时候，他也能随心所欲的去探索和想象。

5.能够激发孩子的创造力

户外游戏可以培养孩子的创造力，这是因为大自然对他们来说就像一幅空白的画布一样。就好像孩子有一个塑料剑，如果在家里的话，他玩耍的空间也就局限在你那个小房子里，但是如果你让他去户外玩的话，他就很容把自己的剑想成魔剑，再利用周围的环境来发挥各种想象。户外活动给孩子提供了各种发挥他们创造性的可能性，可以把大自然想象成任何他想要的东西。

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