不要
-
早餐减肥食谱没选对不要问我怎么减不下来
西式早餐减肥食谱：对于大多数赶时间的ol女性来说，早餐很可能不吃，或者随便去快餐店买早餐，汉堡包、鸡翅和薯条这些油炸食品...[详细]
2015-12-10 17:06 分类：育儿大全 -
拔火罐减肥期间食谱千万不要饿肚子
拔火罐减肥原理：拔火罐古称“角法”，是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔火罐减肥...[详细]
2020-01-31 06:30 分类：育儿大全 -
健康减肥方法不要脂肪要健康避免七大误区
健康减肥方法不要脂肪要健康避免七大误区误区一：不吃早餐不吃早餐不但没有减肥的功效，更有可能导致慢性胃肠炎。因为经过一...[详细]
2014-04-13 17:45 分类：育儿大全 -
关于有氧运动减肥的5个误区不要让运动白费功夫
1、睡眠不足其实充足的睡眠也是有助于减肥的，特别是第二天要运动的人，如果你每天晚上都玩的很晚，还指望第二天很早就起来精神...[详细]
2013-12-24 20:41 分类：育儿大全 -
慢跑减肥的正确方法与姿势手臂摆动也有讲究
跑步时手臂左右摆动不要过大手臂摆动的左右幅度不应过大。如果手臂左右摆动幅度过大以致在胸前摆动，会影响到你的呼吸。设想在你...[详细]
2019-04-08 13:29 分类：育儿大全 -
夏季懒人生吃苦瓜减肥法想瘦就要吃“苦”
苦瓜减肥法1、将苦瓜洗净，生吃，注意苦瓜必须要生吃。最好在餐前半小时食用。2、去籽，但是千万不要去皮3、大部分人喜欢把苦...[详细]
2016-03-14 14:57 分类：育儿大全 -
跑步减肥的正确姿势与方法不再担心女生跑步腿会变粗
跑步是最简单的有氧运动，但很多人都会担心跑步减肥的方式有可能导致腿部变粗，其实你要你掌握好正确的姿势不但不会造成小腿粗壮...[详细]
2013-08-28 10:47 分类：育儿大全 -
减肥的男士看过来 教你减掉腹部赘肉
我们知道步入中年的男人肚子特别容易长赘肉,虽然中年男人并不在意自己的身材也并不在意自己突出的肚腩,但是突出的肚腩不利于身...[详细]
2017-12-21 18:23 分类：育儿大全 -
专家为你解答减肥反弹原因及对策
对于众多的减肥者来讲,减肥容易,保持难。那么,到底什么才是反弹呢？简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大...[详细]
2015-04-22 03:33 分类：育儿大全 -
柠檬汁当水喝能减肥吗？
不要认为柠檬能减肥就猛喝,喝多了不但不会让你减肥还会毁掉你的身体哦整形美容师黄季怡表示,减肥也有很健康的方法,除固定运动...[详细]
2016-02-13 21:55 分类：育儿大全 -
切勿把柠檬汁当水喝的减肥法
水果被认为是瘦身食物,水果减肥是最近很流行的减肥方法,水果减肥方法中柠檬汁减肥很受欢迎。为了快速减肥,很多使用柠檬汁减肥...[详细]
2017-09-24 16:50 分类：育儿大全 -
塑身内衣减肥引起的阴炎道
塑身内衣引发阴道炎刘梅花两千多元钱买了套塑身内衣,穿上它倒是收腹挺胸了,可正当她觉得这钱花得值的时候,开始感到下半身被什...[详细]
2018-12-21 01:04 分类：育儿大全 -
减肥误区：不要同时服用两种减肥药
现在市面上的减肥药数不胜数,铺天盖地的减肥广告像我们减肥朋友飞来。有些减肥的朋友想要快速减肥,从而选择多种减肥药来减肥。...[详细]
2019-05-29 03:51 分类：育儿大全 -
女人做转呼啦圈减肥有哪些注意事项
目前,转呼啦圈是很多女孩子的减肥方式,占地面积小,花费低,训练强度不是很大。可是又有不少人担心：长时间转呼啦圈会不会造成...[详细]
2017-01-27 16:38 分类：育儿大全 -
男性运动减肥的好方法有哪些
日渐发福不是一件好事,因为肥胖的身躯所带来的而不仅仅是外表受影响还会影响身体的健康。很多男士抱怨减肥不成功,就认为减肥很...[详细]
2013-01-24 00:37 分类：育儿大全 -
跳绳减肥相关注意事项分析
跳绳是一项比较经济适用的运动减肥方式,如果你想通过这种方式成功减肥,需要注意一些相关事项。不少人可能还没有注意到,小编整...[详细]
2013-09-14 04:46 分类：育儿大全 -
最适合OL一族的全方位减肥方法
对于整天忙于工作的白领来说,很难有时间和精力去思考如何减肥,于是脂肪和赘肉越积越多。下面,介绍最适合白领的全方位减肥方法...[详细]
2014-10-20 04:07 分类：育儿大全 -
健康跳绳减肥要注意3点
跳绳是一种非常健康的运动方式,而且简单易行,不少想要减肥的朋友都会选择跳绳减肥的方式。但是专家提醒大家跳绳减肥虽然有着种...[详细]
2020-06-06 11:57 分类：育儿大全 -
老年人健康减肥小窍门瘦身必读
众所周知的,减肥并不容易,但肥胖是种疾病,因为肥胖会带会很多疾病,就像糖尿病,冠心病等等。尤其是中老年人,那中老年减肥就...[详细]
2019-02-01 07:36 分类：育儿大全 -
倒走运动轻松减肥又消脂
今天我们要介绍一种比较特别的行走方式,那就是倒走,倒走对于减肥的帮助非常大,下面就赶快跟我们一起来了解一下吧。一倒走的减...[详细]
2018-07-11 21:15 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......