经痛
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经期保健的6大要点注意饮食与卫生
一、经期吃什么1、蛋白质：经期内应多摄入蛋白质,可吃白色肉类、蛋、豆腐来补充经期反流失的营养素。2、维生素b群...[详细]
2018-09-25 21:27 分类：育儿大全 -
痛经应该怎样注意经前饮食
[导语]月经来临,大家都很注重饮食禁忌。其实女性月经期饮食忌宜还包括了经期前后的那几天。特别是经期前的那几天,要为经期的...[详细]
2016-05-13 08:47 分类：育儿大全 -
女性月经期间应该怎么饮食
经期不该多吃的食物 刘医师指出,其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田...[详细]
2019-07-12 13:54 分类：育儿大全 -
痛经怎么办？饮食和日常保健有效缓解痛经症
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,...[详细]
2016-10-21 06:10 分类：育儿大全 -
【保暖】饮食均衡保持温暖
每个月都来一次的好朋友真的让人又爱又恨,特别是痛经,一痛起来全身都在抽搐,那么应该怎么办呢shy;现在就教你十招方法缓解...[详细]
2019-01-13 07:16 分类：育儿大全
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