麻油
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产后瘦身餐：麻油蛋包面线
材料：麻油一大匙蛋一个无盐面线1把水2碗米酒2大匙老姜4-5片做法：1、将面线放入滚水中烫熟后,捞起备用。2、将一小匙麻...[详细]
2012-12-08 20:34 分类：育儿大全 -
产后新妈的饮食“黑名单”你清楚吗
新妈产后有哪些饮食禁忌呢？1、产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量,甚至造成产后大出血。2...[详细]
2016-10-27 05:32 分类：育儿大全 -
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顺产后伤口该怎么护理
顺产不比剖腹产，即便会有一些伤口，但也不会像剖腹产那么严重，也不需要太久的恢复时间。那么顺产后伤口该怎么护理？一起来...[详细]
2014-08-03 06:02 分类：育儿大全 -
最有效的产后6道催乳食谱
都说母乳喂养是对于宝宝最好的，可是有一些妈妈偏偏没有奶水或者是奶水稀少，根本不够孩子吃，产后奶水不足怎么办啊？通常情...[详细]
2017-04-14 19:05 分类：育儿大全 -
产后月子饮食的“黄金守则”
亲亲宝贝小编友情提醒，产后新妈妈月子期间的饮食，关系到新妈妈身体的恢复，所以每个新妈妈都应该重视起月子期间的饮食，在...[详细]
2018-06-27 22:20 分类：育儿大全 -
产后四周的保健调养重点
众所周知，女人生完孩子后要经历一个月的恢复期，我们称之为月子，在这一个月，新妈妈一定要把握调养的好时机，最好是分阶段...[详细]
2015-02-14 08:05 分类：育儿大全 -
产后饮食：产后1-4周应分段“补”
月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这里面学问可...[详细]
2020-03-01 17:04 分类：育儿大全 -
产后第一周的饮食重点
因为分娩消耗了产妇大部分的精力和能量，所以需要在坐月子期间进行补充，但产妇产后的补充是有规律的，在产后不同的时间会有...[详细]
2017-09-15 05:56 分类：育儿大全 -
顺产后第一周该如何调整饮食
正常分娩后第一周新妈妈们因体力消耗大失血多肠胃虚弱没有食欲，推荐大家进食一些具有平补作用且清淡易消化的食品，这样的月...[详细]
2016-07-19 14:27 分类：育儿大全 -
产后第1周要吃的几种食物
对于产后新妈妈来说，在产后进行营养的补充是非常关键的，特别是在产后的第一周，应该让新妈妈吃些高热量的食物，以补充妈妈...[详细]
2017-11-25 21:54 分类：育儿大全 -
产后月子餐吃什么好？
产后月子餐应该吃什么呢产后月子餐一般都会按照身体恢复的状况来进补，因此不同的阶段月子餐也不同的，那么一般产后月子餐吃...[详细]
2018-07-29 10:34 分类：育儿大全 -
产后保健：产后须健康饮食
产后新妈妈都比较虚弱，有的妈妈一直吃的很清淡，产后也不例外，有的妈妈开始狂吃，这都是不对的，亲亲宝贝小编提醒大家产后...[详细]
2017-08-14 15:46 分类：育儿大全 -
产后身体恢复，“排调补养”勿颠倒
新妈咪恢复身体的关键时期，在于产后四周。而在这产后四周，排、调、补、养是十分重要的。如果这个时期疏忽了，有可能会不利...[详细]
2020-08-11 01:12 分类：育儿大全 -
产后4周饮食安排 坐月子期间不能吃哪些食物
月子期间是产妇恢复身体的最佳时机，这个阶段产妇的饮食一定要搭配合理，而且坐月子的4周每一种饮食的重点都要有所差异，那...[详细]
2016-01-08 20:33 分类：育儿大全 -
产后瘦身食谱：麻油鸡
麻油鸡新妈妈必吃的一道美味，它对产后补身调理效果佳，而且麻油润燥润肠通便，能预防新妈妈便秘，也能起到瘦身的效果，下面...[详细]
2013-09-14 20:43 分类：育儿大全 -
产后第1周饮食重点关键词：高热量
分娩让妈妈的身体得到了很大的消耗，因此，在产后第一周里要适当的补充一些高热量的食物，这样才能让新妈妈尽快的恢复过来，...[详细]
2014-05-25 10:02 分类：育儿大全 -
产后应多吃的“瘦身餐”
许多人都认为，女性在生育以后，身材肯定会受到影响，永远恢复不了以前的身姿。其实，产后妈咪若是能利用月子中和月子后的时...[详细]
2020-02-06 10:39 分类：育儿大全
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