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避免生食水产品夏季饮食8个贴士

气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示,在这个特殊的季节,饮食...[详细]

2018-06-14 12:30 分类：育儿大全
解读饮食“生物钟”你调节好了吗

饮食对人体营养的补充是十分重要的,合理搭配饮食往往还会预防很多疾病,起到保健的功效。那么怎样吃才能应冬季的时令呢...[详细]

2013-11-13 08:35 分类：育儿大全
高盐饮食提高胃癌发病率哪些蔬果预防胃癌？

据英国广播公司报道,世界癌症研究基金（wcrf）发现大量减少食盐量可降低患上胃癌的风险。wcrf称,一个人每天摄入的食盐...[详细]

2015-05-07 08:02 分类：育儿大全
春天的韭菜，你不知道的饮食秘方

春季的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差。中医专家建议,春季应食韭,提高自身免疫力。　　韭菜有其独特的香味。韭菜的...[详细]

2019-01-16 20:40 分类：育儿大全
春天要养好身体七个饮食方法帮助你

大家都知道,在一年里最好的季节就是春季了,春季虽好,但是大家要注意的是,在这个时候,什么都是需要调养生息的,而且春季也是...[详细]

2018-10-04 07:57 分类：育儿大全
八大营养饮食法让你健康过夏季

火热的夏天,使我们大量的流汗,天气预报也一直提醒我们要穿短裤、短衫来降低体温,很多人没有胃口,为了降温一直不断地喝冷饮,...[详细]

2014-10-21 11:43 分类：育儿大全
饮食保健：谨防吃出肥胖来

秋风渐凉,经过酷暑的炙烤,人体终于进入了凉爽舒适的恢复期。人体由夏季的掉膘季节进入了秋凉的长肉阶段。如果在此阶段不注意合...[详细]

2014-02-01 18:41 分类：育儿大全
小寒吃什么小寒养生如何科学饮食

人们常说冷在三九,热在三伏,而三九天就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪...[详细]

2017-08-07 00:23 分类：育儿大全
吃什么预防肝癌？饮食调理五要点

肝脏健康需要日常养护,很多肝癌患者就是因为不注重日常养护才导致疾病侵袭。吃什么预防肝癌？如果你不了解,赶紧来学习。肝癌分...[详细]

2019-01-16 04:35 分类：育儿大全
雨雪天气如何健康调节饮食

冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营...[详细]

2017-10-26 14:40 分类：育儿大全
饮食不当伤大脑十一类食物得少吃

我们要知道,我们身边很多的美味会保护我们的健康,同时,一些同样美味的食物也会伤害我们的身体健康,针对健脑护脑的问题,我们...[详细]

2014-06-10 06:22 分类：育儿大全
老人饮食过于清淡易致营养不良

我国于1987年在全国28个省、市、自治区范围内的14万余人中做了一次系统的营养调查发现：国民饮食中,蛋白质、钙和核黄素...[详细]

2016-09-12 03:06 分类：育儿大全
春季养生保健饮食的六个原则

"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣"。的确,早春二月,虽是春寒料峭、乍暖还寒,但和煦的阳光、泛绿的草地、以及我们的身...[详细]

2018-03-08 17:46 分类：育儿大全
五类孕妇勿喝牛奶哪些饮食含钙高

牛奶中含有丰富的人体所需营养,而且牛奶也是孕期准妈妈必备的饮品,但是有五类准妈妈是不适合喝牛奶的,如果不喝牛奶,哪些食物...[详细]

2013-06-07 14:36 分类：育儿大全
冬季抗病我有高招饮食助你身体康健

十一长假过去了,我们又投入到了工作之中。虽然中午的时候温度还是比较高的,但是不得不承认早晚的确很凉,有时候会感觉到一丝丝...[详细]

2016-05-15 15:33 分类：育儿大全
老年人要注意自己的免疫力日常饮食要知道什么能吃什么不能吃

饮食对一个人的健康,不管是老人还是孩子,都是很重要的。人的一切营养均来源于食物,而且有些有毒物质也可在不知不觉中入口。如...[详细]

2015-11-19 14:11 分类：育儿大全
春季饮食的注意事项不可以混吃的食物

在生活中,食物是分很多种的,但是不是所以的食物都可以放在一起吃的,那么你知道有哪些食物是不可以混吃的,春季饮食的注意事项...[详细]

2017-06-17 07:43 分类：育儿大全
芥菜有什么功效作用和饮食禁忌快来看看吧

说起芥菜可能有些人并不了解,甚至有些陌生,因为芥菜这种才的叫法在不同的地区有不同的加法,如果统一说成芥末相信大家就都知道...[详细]

2018-10-05 08:38 分类：育儿大全
三伏天饮食养生宜多酸多甘

小暑过后就进入三伏天,三伏天是一年当中最为闷热、潮湿的日子。炎热的天气大家的身体会容易出现一些不适,比如说中暑、腹泻等,...[详细]

2015-10-02 13:46 分类：育儿大全
饮食养生：夏天多吃这些当家菜清凉解暑

天气一热,人们往往"无病三分虚",感到倦怠无力、食欲不振、体重减轻,也就是民间常说的"苦夏"。怎么能在炎热的天气里也保持...[详细]

2018-11-09 04:10 分类：育儿大全