身体
-
中老年人健康很重要 中老年人减肥工作要做好
一般来说人步入中来年阶段,会发现身体的健康状态远不如年轻人,特别是对于身体偏胖的中老年人而言,肥胖会严重危害身体健康。肥...[详细]
2015-09-20 23:26 分类：育儿大全 -
-
不吃晚餐减肥会引起便秘吗？
很多人在减肥期间,为了较快达到效果,都会采取不吃晚餐减肥方法,其实这是很不好的,因为不吃你晚餐对身体损害较大。不吃晚餐减...[详细]
2020-10-10 05:10 分类：育儿大全 -
瘦身减肥舞 好身材就要动起来
老话都说减肥就要迈开腿管住嘴,这话真的不假,只要你每天动一动,即便是你没瘦,但是你也肯定不会胖,如果你一动不动,那你不单...[详细]
2017-05-14 18:55 分类：育儿大全 -
针灸减肥适合合减少软脂块针灸减肥注意事项
名医好药网提示：针灸减肥是通过对相关穴位进行刺激,从而疏通经络、条畅气机,进而消除多余脂肪实现减肥目的的。虽然针灸能够减...[详细]
2020-02-22 18:24 分类：育儿大全 -
葡萄减肥法美妙酸甜好享瘦
吃什么水果减肥？下面,小编教你葡萄减肥法。酸酸甜甜好享瘦哦！一周葡萄减肥法葡萄减肥方法中最受各位mm青睐的要数一...[详细]
2018-10-07 11:37 分类：育儿大全 -
减肥者应当注意这样使用呼啦圈才正确
减肥者在进行减肥的过程中往往会借助到很多的工具,呼啦圈就是其中之一。通过转呼啦圈能获得不错的减肥效果,但是大家知道如何正...[详细]
2018-07-14 06:59 分类：育儿大全 -
呼啦圈减肥 正确方法你掌握了吗
科学统计,转呼啦圈每公斤每小时大概可消耗5大卡的热量。那么,以50公斤的体重的人为例,一个小时大约则消耗50(公斤)*5...[详细]
2014-11-07 20:33 分类：育儿大全 -
经期减肥不是秘密 这些方法才是减肥的秘密
月经期间是很多人想要减肥的机会,很多妹子已经尝试过减肥的方法,有的人就是瘦的很明显,为什么有的人在经期减肥就是没有效果呢...[详细]
2016-01-20 03:46 分类：育儿大全 -
三种天然饮食减肥法零负担轻松瘦的秘方
《thepaleodiet》是由知名的人类生物学家dr.lorencordain所提倡,他建议透过控制选择所吃进去去的...[详细]
2017-03-17 12:04 分类：育儿大全 -
3式减肥操 帮你收紧腿部赘肉
减肥操是局部减肥最有效的运动方式,而腰腹部、手臂、腿部是身体最容易发胖的部位。今天,爱美网就来为你推荐一套三式减肥操,助...[详细]
2019-02-22 08:39 分类：育儿大全 -
腿部快速减肥法 6招一定要尝试
腿部线条过粗只会让女性身材比例失调,矮粗胖的身材比例一旦形成,就会造成严重的自卑感,因此,腿部线条对女性身材是十分重要的...[详细]
2018-06-09 22:58 分类：育儿大全 -
减肥需要控制饮食 如何做才正确
对于减肥者来说,在减肥的过程中大家要注意什么呢？减肥的方式自然是最重要的,那什么样的减肥方式才是正确的呢？减肥专家提醒减...[详细]
2017-12-06 08:23 分类：育儿大全 -
普拉提是最好的核心腹部减肥锻炼方式
普拉提兼具了力量训练、柔韧拉伸以及肢体协调和平衡能力发展功效,是一种安全理想的运动。除了核心肌肉的训练,普拉提还能锻炼其...[详细]
2019-01-19 06:13 分类：育儿大全 -
普拉提：模仿可爱小动物的减肥运动
枯燥无趣的美体动作往往就是令人坚持不了天天动起来的源头,小编介绍由温和的普拉提与瑜伽姿势相结合及改良的动物形态塑型运动,...[详细]
2019-12-02 22:43 分类：育儿大全 -
为你介绍几个普拉提减肥动作 让你快速甩脂拥有好身材
在这个看脸看身材的年代,很多人为了让自己变得更美开始减肥,虽然坊间流传着很多减肥方式,但很多减肥的朋友比较热衷普拉提减肥...[详细]
2015-05-26 19:02 分类：育儿大全 -
想进行瑜伽减肥 你一定要了解这9个瑜伽减肥误区
现阶段人们出现了一种减肥潮,减肥没有年龄限制,老年人减肥是为了身体更加健康,年轻人减肥则是为了收获纤细性感的身材。说起减...[详细]
2018-06-05 15:25 分类：育儿大全 -
你了解高温瑜伽减肥法吗 快来看看吧
在这个看脸和看身材以瘦为美的社会,很多女性朋友为了让自己的身材变得更苗条,会选择瑜伽这种健身运动。瑜伽有很多种类,其实高...[详细]
2018-02-10 07:30 分类：育儿大全 -
瑜伽减肥有禁忌快来看看吧 你“入坑”了吗
在这个以瘦为美的年代,爱美的人们为了让自己的身材变得更加完美性格,一直走在减肥的路上。当前市面上流行的减肥方法有很多,瑜...[详细]
2020-08-27 18:51 分类：育儿大全 -
剖腹产后减肥要注意什么
剖腹产后,很多爱美的女性朋友正在不断的烦恼着,因为自己的身体已经让她们不忍直视,那么,产后减肥就被提上了日程。剖腹产和顺...[详细]
2016-09-09 00:06 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......