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产后多睡有利于恢复瘦身
刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重...[详细]
2020-05-14 19:55 分类：育儿大全 -
了解运动后体重增加的原因科学运动减肥坚持到底
了解运动后体重增加的原因科学运动减肥坚持到底一、运动后体重增加的原因分析运动在减肥中起的两个重要作用包括：1、...[详细]
2020-07-31 22:44 分类：育儿大全 -
怎样跑步能增加减肥效果分享跑步减肥的要点
跑步虽然能减肥，但很多人都不知道怎样跑步能增加减肥的效果。只要知道了跑步减肥的要点，就能在最短的时间内正确的甩掉脂肪，且...[详细]
2014-06-16 14:09 分类：育儿大全 -
冬季减肥前的准备活动有哪些
冬季减脂是一项大任务,保持苗条的身材我们需要学会一些小技巧,下面就来为你介绍一下。想减肥可得先知道一些事,才能协助你更能...[详细]
2013-03-10 18:56 分类：育儿大全 -
减肥手术大大增加发生骨折机率
美国梅约医学中心（mayoclinic）研究人员提出研究报告指出,动过束胃带和胃绕道等减肥手术者,发生骨折的机率,要比其...[详细]
2014-06-19 08:54 分类：育儿大全 -
常用减肥药西布曲明可能增加患心脏病几率
本报讯西布曲明是一种常见的减肥药成分,有研究表明其可能增加服用者患心脏病及中风的几率。国家食品药品监督管理局上月26日发...[详细]
2016-03-09 05:33 分类：育儿大全 -
减肥运动后体重不减反增
减肥运动后为何增重？运动在减肥中主要起着两个重要作用,包括：1.直接消耗大量的热量、氧化脂肪、减轻体重。2.提升身体代谢...[详细]
2020-09-03 08:15 分类：育儿大全 -
减肥后体重反弹会增加死亡风险 这几种习惯要养好
习惯对个人的健康意识是非常的重要,尤其是预防疾病问题。癌症是一个大家都谈及色变的疾病,就现在的医疗条件。很多癌症还是无法...[详细]
2019-03-21 21:01 分类：育儿大全 -
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9大最有效的夏季减肥方法快速瘦身不反弹
夏季正是减肥的好季节,那么,夏季怎样减肥最有效呢？快速减肥就一定会导致体重反弹吗？今天,小编来给你推荐9个夏季减肥方法,...[详细]
2014-01-15 21:39 分类：育儿大全 -
运动是男士最佳减肥方法
运动是男士最佳减肥方法!体育锻炼对身体其它部分的好处,是人所共知的,经常参加体育活动对皮肤最重要的影响是增加皮肤的血液循...[详细]
2015-08-18 06:35 分类：育儿大全 -
为什么有氧运动可以减肥 要注意哪些问题
现在有氧运动非常流行,我们都知道这是最好的减肥方法之一,受到了胖人们的追捧。有氧运动就是你身体脂肪库的阀门,它能调节你的...[详细]
2020-01-10 01:03 分类：育儿大全 -
减肥选择有氧运动 5大优势令人心动
减肥的方式非常多,而要通过运动减肥,还是应该选择有氧运动。专家介绍说进行有氧运动不仅能帮助减肥者更好的减肥,同时这一类的...[详细]
2018-06-10 15:16 分类：育儿大全 -
中医针灸真的可以减肥吗 它有哪些好处
相信大家对于各种各样的减肥方法也是感到非常困惑,究竟哪一种方法既有效,又安全呢其实在中医认为中,针灸就是一个不错的选...[详细]
2015-08-22 20:28 分类：育儿大全 -
运动减肥对中老年人有什么影响呢？
很多的朋友不管是中年人还是青年人,不免就会选择运动减肥这种减肥方法的哦!那么这种减肥方法到底会对大家的体质产生什么样的影...[详细]
2020-03-12 00:06 分类：育儿大全 -
帮助增加新陈代谢的减肥食物
●燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三酯。●玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素e等,具有降低血清...[详细]
2014-08-05 22:45 分类：育儿大全 -
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不节食不运动 瑜伽6周减肥计划
最近逐渐兴起的一种新的减肥方法,他即不需要运动,也不需要节食,就是所谓的瑜伽。效果不知道如何,但却有人提供了一个比较完备...[详细]
2016-12-21 12:16 分类：育儿大全 -
想有效瘦身减肥 一定要知道加快身体新陈代谢的技巧
在生活中有很多人随着年龄的日益增长,自身身体的新陈代谢速率开始逐渐下降,减肥就变得越来越困难。那么对于这些人群来说应该如...[详细]
2013-06-22 07:29 分类：育儿大全 -
看看你是什么体质的人 让你轻松瘦身减肥
在我们日常生活中,有很多人属于那种喝水都发胖的人群,其实这类人群平时并没有吃的太多,反而有些人整体胡吃海喝却依旧身材苗条...[详细]
2013-08-05 14:59 分类：育儿大全
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