产后疼痛

  • 3个方法缓解产后腹胀

    3个方法缓解产后腹胀,要有效纾缓胀气,改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气,却还进补又进食大量食物,在增加肠胃消化的负担下,只会令胀气情况更加严重。妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则,每次吃饭的时候...[详细]

    2013-03-27 00:32 分类:怀孕指南