冬天
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冬天吃什么主食好 这些饱腹还减肥
1荞麦冬天吃荞麦面，可有效预防心脑血管疾病。荞麦性凉味甘，能健胃、消积、止汗。现代研究表明，荞麦对心脑血管有...[详细]
2019-06-19 10:36 分类：育儿大全 -
冬天练瑜伽减肥吗 练习这几个动作效果好
1冬天练瑜伽减肥吗冬天练瑜伽有减肥的作用，对于身体的塑性效果很好。瑜伽是可以减肥的，但是瑜伽减肥的原...[详细]
2017-04-04 00:25 分类：育儿大全 -
冬天吃这个，能减肥能养生，但是老少要少吃！
一到冬天，最怕的一件事就是长膘，所以每次吃饭，小编就非常克制住，生怕一口没把持住，第二天又得长两斤肉。但是这样下去也...[详细]
2013-01-14 10:18 分类：育儿大全 -
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冬季，针灸减肥正当时
冬季，针灸减肥正当时受访专家：朱韪，北京中医医院针灸科副主任医师。擅长治疗肥胖及内分泌疾病。 出诊时间：周一～周五上...[详细]
2020-06-02 14:25 分类：育儿大全 -
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冬天吃柚子，减肥又养颜
冬天天气寒冷，不少女性都担心自己的体重在冬天暴涨，那么冬天吃什么减肥呢你知道吗，冬季吃柚子不仅有减肥瘦身的功效，还能...[详细]
2018-04-23 08:54 分类：育儿大全 -
冬天多喝水有助于排毒减肥
冬天勤喝水有助于排毒很多人在冬天都不喜欢喝水，但是不喝水的话其实很不利于身体的新陈代谢，这样就会形成热量和脂肪的积聚...[详细]
2017-04-01 22:33 分类：育儿大全 -
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冬季减肥方法 冬季减肥偏方有哪些
偏方一：豆浆减肥法 每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天...[详细]
2018-09-13 05:15 分类：育儿大全 -
冬季快速减肥：爬山减肥法
爬山减肥法之功效 爬山属于有氧运动，能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，使血液中的蛋白质增多，增加免疫细胞数量，...[详细]
2014-07-15 17:18 分类：育儿大全 -
冬季如何减肥？听听经验人士如何说
冬天到了，减肥成了一个难题，不吃东西吧，又怕没有足够的热量来抵御严寒;吃吧，又怕不爱锻炼导致吃得一身膘。有经验的人士...[详细]
2015-09-04 11:56 分类：育儿大全 -
冬季怎么减肥 冬季减肥方法
多喝开水 热热的开水有暖身效果，在秋冬季节多喝开水可以补充身体水分，抵抗干燥天气，使皮肤保持水嫩光滑。最重要的...[详细]
2014-03-05 04:38 分类：育儿大全 -
冬季减肥食谱 冬季吃什么减肥
红酒煮乌梅 材料：乌梅200克(约20颗)、红酒300毫升 做法：1.先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-...[详细]
2016-02-13 11:08 分类：育儿大全 -
冬季减肥六个饮食小贴士
冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了，相应的接触零食的时间增多，活动的时间却变少;冬天太冷，平时的运动...[详细]
2013-01-06 05:36 分类：育儿大全 -
冬天长卷发侧编发教程浪漫迷人不失甜美女人味
气质女神卷发编发完成效果图：长卷发的女生想要扎出一款甜美风又不失女人味的发型的话，也是比较简单的哦，美到让人窒息呢，这款...[详细]
2018-03-02 23:37 分类：育儿大全 -
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女人冬天怕冷吃什么小编推荐冬季可以御寒的食物
[img1]女人冬天怕冷吃什么？小编推荐冬季可以御寒的食物补充微量元素御寒：富含维生素的食物：低温会加速体内维生...[详细]
2015-11-18 15:01 分类：育儿大全
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