反序

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    运动医学专家认为,人体是一个动态的全面平衡体系,因此运动应是全方位的,既包括正向运动,也包括反序运动,这样才能达到人体所...[详细]

    2018-03-06 00:01 分类:育儿大全
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    运动着的器官由于受到张弛的反序,便可以使伸肌和屈肌得到锻炼,进而起到健康、塑身的作用。反序运动是由德国运动医学专家倡导的...[详细]

    2020-03-06 05:12 分类:育儿大全