红豆汤
-
健康饮食：红豆煮水揭红豆的功效与作用
红豆富含铁质、叶酸等，具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润的效果。若要消除水肿，可用红豆搭配薏仁，因为...[详细]
2013-05-23 03:41 分类：育儿大全 -
饮食指导：夏季喝红豆的好处
夏天吃红豆的好处 中医认为,夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素（缺少容易疲劳）,而且夏季暑湿重...[详细]
2013-06-30 08:21 分类：育儿大全 -
吃夜宵不发胖的饮食方法
专家认为,体重的增加,主要还是因为吃进去的热量比消耗掉的要多的多。所以,维持健康苗条体重最重要的事就是控制每天摄取的热量...[详细]
2017-08-24 19:14 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......