身体
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产后如何减肥才能成为孩儿的辣妈
产后看着松弛的肉肉,好不伤心。想想自己曼妙的身材就葬送在这小家伙手里了,爱与哀愁并存啊。那就准备减肥去吧,最快时间内让小...[详细]
2014-01-14 13:35 分类：育儿大全 -
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产后补充营养新妈妈切忌操之过急
生完宝宝后,身体虚弱的新妈妈需要补充营养,以尽快恢复。但是,恢复的过程不能操之过急,否则很容易犯下面的错误。1、过早...[详细]
2014-10-18 12:38 分类：育儿大全 -
进入秋季产后宝妈应该如何保养身体
秋季,天气寒冷,这个季节坐月子虽然有着诸多的好处,但是宝妈们不能因此就大一,秋季宝妈同样应该注意保养身体。那秋季产后宝妈...[详细]
2014-04-02 23:02 分类：育儿大全 -
产后减肥你不得不知的小秘密
女性朋友在生产之后无论是身体状况还是身材,都会发生非常大的变化,产后减肥也就成为很多女性非常重要的任务。但是如果不掌握科...[详细]
2013-01-07 17:02 分类：育儿大全 -
女性产后身体有变化 了解这些细节好护理
大家都知道女性生完孩子后身体某些地方都会有所变化的,大部分女性只知道产后身材肯定会变形,但是殊不知除了身材会变胖一点,身...[详细]
2020-10-10 21:52 分类：育儿大全 -
产后性生活不可仓促 关注细节有利于恢复
现在很多人在怀孕这件事情上特别得小心,孕期的保健工作也是做到极其细致,为了更好的保护孩子的健康,很多的孕妇在孕期都是严...[详细]
2020-01-08 03:17 分类：育儿大全 -
应对产后的浮肿也是有高招的哦
什么是浮肿？许多女性到下午,就经常发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题,可能是...[详细]
2018-06-06 02:34 分类：育儿大全 -
产后浮肿怎么办 保持充足睡眠
孕期浮肿不少孕妇朋友都会知道了,也经历过,但是产后浮肿你知道产后浮肿主要是体内的水分和脂肪无法排除引起的,如果没有及...[详细]
2013-04-07 08:26 分类：育儿大全 -
产后常穿束腹带会损伤盆底
在怀孕期间,女性的腹压一直都在上升,这种压力会压迫盆底,对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复,...[详细]
2017-01-22 06:23 分类：育儿大全 -
产后月经恢复期，如何养出好气色？
久久健康网编者按：生完孩子,终于松口气,好不容易盼到大姨妈终于来了。你可千万别以为来了就万事大吉了,一切都回归正常了...[详细]
2016-05-21 16:23 分类：育儿大全 -
告别大象腿产后瘦腿新妈这样做
产后瘦大腿之合理安排饮食产后想要告别大象腿,那么就要先从饮食上开始入手。首先,产后新妈妈在饮食上要少吃动物脂肪,内脏,以...[详细]
2017-06-29 08:30 分类：育儿大全 -
产后身体肥胖瘦身的误区
产后立即做运动,这是属于产后瘦身的误区之一。产后瘦身如果立即剧烈运动减肥,很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。1234...[详细]
2014-09-06 05:41 分类：育儿大全 -
产后瘦身要讲究科学 避开减肥误区
很多的女人在怀孕之后,身体都会发生很大的变化,身材变样是十分常见的问题,有的人甚至会长几十斤,这么大的落差会让大家产生烦...[详细]
2017-04-10 09:13 分类：育儿大全 -
产后减肥很困难 产后瘦身瑜伽减肥助你轻松减肥
我们知道对于生完宝宝的妈妈们,经过十月怀胎,孕前的苗条的身材消失殆尽,随之而来的是体重飙升,腹部脂肪堆积,腿也变得很粗壮...[详细]
2017-01-14 18:17 分类：育儿大全 -
产后要掌握身体恢复的最佳时间 怎么吃能恢复的快呢？
很多女性在生完孩子之后,总是想着做辣妈,自己的身材应该怎么恢复呢？怎么做能恢复之前的好身材呢？如果你不想在胖子的道路上越...[详细]
2013-01-22 14:03 分类：育儿大全 -
产后多久可以减肥 教你几个产后减肥动作
我们知道产后的妈妈们,往往身材都是很臃肿的。看到自己臃肿的身材,粗壮的大腿,特别是爱美的产后妈妈们往往急切的希望减肥,快...[详细]
2016-12-27 14:08 分类：育儿大全 -
女性怎么预防产后风湿病
产后风湿在治疗的过程中要注意哪些护理要点呢？我们又该如何预防产后风湿呢？护理要点1、生活起居：注意保暖,不能让冷风直接吹...[详细]
2015-05-10 13:14 分类：育儿大全 -
生完宝宝肚子变大了 产后瘦肚子的运动
相信很多的宝妈都有这样的经历,在生孩子之前,很多人都是小腹平平的,但是怀孕过后,肚子开始慢慢变大,这就希望着生完孩子能...[详细]
2015-02-18 17:57 分类：育儿大全 -
产后瘦身需要注意的有这些问题
妈妈们在生下宝宝后,身材就会走形,以前的小蛮腰会被水桶腰给替代,身体的体重也呈直线上升,产后的身材简直是大变样。有不...[详细]
2018-04-04 01:53 分类：育儿大全
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