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产后请不要喝炖老母鸡汤
民间有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食规律。但北京积水潭医院营养科医生赵霞指出,产后坐月子...[详细]
2016-04-06 10:46 分类：育儿大全 -
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实用！怎样预防产后肥胖
产后妇女体重超出正常范围20～50%,医学上称为生育性肥胖。生育性肥胖不仅给许多爱美的女性带来烦恼,而且对产妇健康也有很...[详细]
2018-03-28 07:24 分类：育儿大全 -
产后盗汗的原因究竟是什么呢
实际上,产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗,是因为产妇体内的水分比较多,通过内分泌以及神经的调节,使汗腺...[详细]
2013-07-12 08:51 分类：育儿大全 -
新妈妈产后前3天要适当补点盐
坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的,且产妇不仅要吃盐,...[详细]
2018-08-20 10:59 分类：育儿大全 -
新妈产后前3天要适当补点盐
从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原期,一般需要6-8周。这是女性一生中非常特殊的阶段,因为新妈妈不仅...[详细]
2015-02-22 02:34 分类：育儿大全 -
产后新妈减肥战略有哪些了
经历过怀孕分娩,身体的辛苦虽然可以忍受,但失去原本苗条的身材可是绝对不能忍受的哦。这就是现代女性的矛盾心理。中医认为,...[详细]
2017-06-15 07:29 分类：育儿大全 -
产后宝妈注意3个原因会导致脱发
生产后宝妈的身体会出现一系列的变化,为了让身体尽快的恢复过来,为了保障产后身体的健康,宝妈们一定要做好产后护理工作。有不...[详细]
2017-09-20 00:38 分类：育儿大全 -
金喜善：教你产后的减肥战略
拒绝肥胖!产后减肥计划经历过怀孕分娩,身体的辛苦虽然可以忍受,但失去原本苗条的身材可是绝对不能忍受的哦。这就是...[详细]
2017-02-15 06:12 分类：育儿大全 -
新手妈咪如何预防产后脱发
许多新生妈妈在孕育小生命之后迎来了初为人母的喜悦,但是在产后的2―7个月中会出现大量脱发现象。每当一觉醒来,发现枕头上大...[详细]
2019-08-13 11:43 分类：育儿大全 -
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女人产后养生新妈妈脱发困扰咋缓解呢？
健康族网导读：女人产后养生,新妈妈脱发困扰咋缓解呢？很多产妇在坐月子期间会出现严重脱发的情况,但对于产后脱发严重怎么办的...[详细]
2019-07-19 02:30 分类：育儿大全 -
产后妈妈适合的瑜伽减肥方法
妈妈怀胎十月,生下了小宝宝后还是很胖,希望能够回到以前的身材。产后六个月是新妈妈们控制体重、恢复元气的最佳时机。只要能...[详细]
2017-06-05 19:49 分类：育儿大全 -
女性产后抑郁症的根源在哪
产后抑郁症是因为妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高,皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。分娩后这些激素突然迅速撤退,...[详细]
2018-12-22 18:30 分类：育儿大全 -
巧用饮食缓解产后抑郁
产后抑郁症与生理变化造成的营养失衡不无关联,新妈妈们可从产后饮食入手,注意多吃一些能调节情绪的食物,这样对产后抑郁症就可...[详细]
2018-11-26 06:31 分类：育儿大全 -
产后多汗是怎么回事呢
产后多汗是怎么回事呢？产后出汗有原因很多老一辈的人都会认为,产后出多是因为身体虚弱导致的。其实,这个说法并不是完全正确的...[详细]
2014-01-31 12:34 分类：育儿大全 -
产后多汗不是体虚 不宜大补
产后多汗不是体虚不宜大补 真相： 其实,产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现象,和体虚关系不大。首先,妊娠...[详细]
2017-05-12 20:03 分类：育儿大全 -
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产后饮食健康是关键 这三类食物产妇不要碰
生完孩子后,女性的身体一般都比较虚弱,需要在产后第一个月也就是月子里进行调养。产妇要想快速恢复身体,就得注意饮食健康,有...[详细]
2016-09-17 05:03 分类：育儿大全
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