用力
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吮痧，这个退烧清热最神奇的方法妈妈们一定要学会
宝宝皮肤很嫩，刮痧常常会一不小心弄伤宝宝。而且刮痧如果掌握不好力度，宝宝常常会觉得疼，而不配合。吮痧就不一样了，妈妈...[详细]
2020-03-02 11:22 分类：育儿大全 -
妈妈使劲吃超重婴儿多
妈妈使劲吃超重婴儿多专家指出，巨婴不仅给产妇分娩造成一定困难，还可能出现新生儿并发症增多、婴儿发育异常等一系列问题。...[详细]
2016-08-12 09:10 分类：育儿大全 -
准妈妈如何应对孕期便秘
大多数的准妈妈在怀孕期间都有可能遇到便秘的现象，那么对于这个现象，准妈妈应该如何正确应对呢另外，许多妈妈都担心孕期便...[详细]
2018-11-03 19:57 分类：育儿大全 -
宝宝窒息新妈妈可以这样急救
刚生了宝宝的新妈妈对于照顾宝宝还是非常不熟练的，有些时候遇到突发情况往往不能很好的应对，特别是面对宝宝窒息这样紧要的...[详细]
2019-02-08 15:07 分类：育儿大全 -
准妈妈应该如何在分娩时正确用力？
准妈妈应该如何在分娩时正确用力 以第一次怀孕的孕妈妈来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时...[详细]
2013-07-25 20:24 分类：育儿大全 -
3招运动丰胸秘籍做女人拒绝平胸
3招运动丰胸秘籍做女人拒绝平胸夹书丰胸在两腋下夹书,双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习...[详细]
2017-10-08 12:43 分类：育儿大全 -
减肥秘籍：洗澡集瘦手臂瘦腰瘦腿三位一体
有流传讲：常常喜欢淋浴的人是不发胖的!其实这是有着强大的根据和科学道理的!因为洗澡的时候身体的毛孔处于张开状态,正是血液...[详细]
2016-05-15 21:47 分类：育儿大全 -
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产后脸上有细小的皱纹怎么办
很多妈妈在生完宝宝之后，发现自己好像变老了，脸上有了细小的皱纹，这该如何是好？不要慌张，产后多做做消除皱纹伸展操可以...[详细]
2020-03-31 07:47 分类：育儿大全 -
产后运动有助腹部恢复
在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，许多妈妈在生完孩子后感觉自己以前紧实的肚子就像放了气的气球，焉焉的。如何才...[详细]
2018-06-21 10:08 分类：育儿大全 -
春季怎么减掉肚子上的赘肉7个腹部减肥动作
春季怎么减掉肚子上的赘肉7个腹部减肥动作躺在地上，双手抱头。左膝盖弯曲并靠近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也跟...[详细]
2015-01-21 13:52 分类：育儿大全 -
超简单快速的静态瘦腿动作只需28天的懒人减肥计划
越来越多的人坐在电脑前，几乎忘了每天运动一下，腿也跟着越来越粗壮。今天开始启动28天的懒人减肥计划吧，每天做做快速瘦腿运...[详细]
2013-03-03 04:51 分类：育儿大全 -
减肥操练瘦肚子瘦腿保证每日两练正确饮食一周出效果
的赘肉说减肥操瘦肚子瘦腿1瘦腿后撤箭步蹲动作解析:1、双手用力握紧绷紧上半身，挺直背部。2、下蹲时身体保持垂直于地面...[详细]
2016-06-22 04:54 分类：育儿大全 -
睡前十分钟减肥瑜伽简单五步轻松瘦手臂
动作一第一个动作首先是针对手臂外侧的肌肉，这也是平常运动中很少能够锻炼到的部位。将身体站直之后，将你的右手臂慢慢的向左肩...[详细]
2020-02-11 17:14 分类：育儿大全 -
用推拿法减肥有好效果
推拿减肥,也称按摩减肥,通过点按穴位和按摩有关部位,达到疏通经络、调整阴阳、改善脏腑机能、促进新陈代谢、加速脂肪分解、减...[详细]
2019-09-13 10:33 分类：育儿大全 -
按摩减肥有效吗 这些按摩方法让腰腹臀部一起瘦
现在很多人每天都在嚷嚷着减肥,试了无数种方法,但是效果却不明显。其实世上没有什么是最好的减肥方法,只有最适用你的,那就是...[详细]
2018-09-08 17:31 分类：育儿大全 -
想要减肥？睡前常做4种运动有效果
对于减肥者而言,减肥不是一句口号,需要的是大家实实在在的行动。但是现在很多的朋友忙于工作与生活,在白天几乎是没有时间进行...[详细]
2015-01-11 02:28 分类：育儿大全 -
适合男性的减肥方法有哪些
现在减肥已经不再是女性所追求的事情,同样很多男性也加入到了减肥的行列。但是男性所适用的减肥方法是什么呢下面小编就为大家介...[详细]
2013-04-29 23:12 分类：育儿大全 -
减肥瑜伽 雕塑瘦美人体质
练习瑜伽就能减肥。没错,只要你每天坚持练习以下的减肥瑜伽动作,不出一个月,你就能轻松甩掉脂肪哦。赶紧来练习一下吧。跪地弯...[详细]
2012-12-26 02:58 分类：育儿大全
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