孕期
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准妈妈孕期禁忌吃炸薯条
现在的快餐行业越来越受欢迎了,如麦当劳和肯德基。其中的炸薯条一直是人们很喜欢的一种食物。但是,如果孕妈妈吃多了炸薯条,...[详细]
2013-01-30 05:14 分类：育儿大全 -
准妈妈的法宝：孕期瑜伽练习~~ （转）
注意事项：1、用鼻子呼吸,动作缓慢,呼吸与动作配合；2、勿过分用力,做到你舒适的程度为止；3、生理期间勿做倒立及颠倒练习...[详细]
2013-11-12 18:03 分类：育儿大全 -
准妈妈孕期瑜伽的一些练习重点！
很多妈妈在怀孕期间都会选择做瑜伽,舒缓身体至于又能助产,那么在练习孕妇瑜伽中需要注意些什么问题,才能避免受伤呢？以下...[详细]
2019-08-08 23:21 分类：育儿大全 -
孕妈妈孕期练习瑜伽的全面解析
摘要：孕期运动量不够,带给孕妈的危害多多,因此,选择适当的孕期运动就非常关键。对孕妈们来说,瑜伽可以锻炼肌肉的韧性、灵...[详细]
2018-03-04 17:59 分类：育儿大全 -
准妈妈孕期饮食五误区
5、6月份,各种新鲜水果上市,但不少孕妇仍然爱吃苹果,认为苹果能使产妇临产时平安。无独有偶,还有一些老人主张孕妇多喝骨头...[详细]
2018-07-23 07:34 分类：育儿大全 -
专家解析 应对孕期妈妈腹胀的八大妙招
孕期腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘,甚至造成准妈妈的心理压力,导致不易入眠、作息失调等,是不可小觑的孕期烦恼,...[详细]
2020-02-05 14:13 分类：育儿大全 -
这几种鱼在孕期的准妈妈千万不能吃
鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素a、维生素d,矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预...[详细]
2014-09-27 13:14 分类：育儿大全 -
孕妈妈孕期游泳要适当 不要忽略细节
在我们的身边,游泳是很多人都十分在乎的一种运动,这也是你拥有健康的一种很好的体验,所以说很多人为了自身的身材,都会选择游...[详细]
2016-03-21 20:11 分类：育儿大全 -
准妈妈孕期最好每周吃一次海产品
据第三军医大学新桥医院妇产科副教授李真介绍,健康的成年人体内的碘总量约为30毫克,70%至80%存在于甲状腺中,参与...[详细]
2013-11-07 01:41 分类：育儿大全 -
三元奶粉营养专家：准妈妈健康“孕律”宝典
妊娠期间,孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料,而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备,因此,孕期合理膳食和补充营养十分...[详细]
2013-03-20 23:49 分类：育儿大全 -
准妈妈孕期低血糖该怎么办？
准妈妈孕期低血糖该怎么办？ susumila：我怀孕2个月了,最近早上起床经常觉得头晕、呼吸加快,有时候还会出冷汗,有...[详细]
2013-01-12 10:14 分类：育儿大全 -
孕育知识集锦 准妈妈日常保健技巧
怀孕对于一个女人来说,是一件十分幸福和骄傲的事情,虽然经历了众多的妊娠反应,大家都在努力坚持着,所以孕妇的身心健康也是值...[详细]
2016-02-24 20:22 分类：育儿大全 -
优生优育：妈妈必读知识
为了获得一个健康、聪明的孩子,为了家庭的幸福,准备做父母的青年朋友,必须重视优生,应该花点时间了解一些优生的知识。要实现...[详细]
2017-03-31 02:56 分类：育儿大全 -
孕期准妈妈们防蚊的好方法
1.家中容器中的积水不要放置过长,发现蚊子幼虫,要用开水烫死。2.不要将蛋壳之类和有容器形状的垃圾乱扔,垃圾桶最好用有盖...[详细]
2016-04-14 21:03 分类：育儿大全 -
准妈妈在孕期喝牛奶要注意的2个事项
一、喝完牛奶不能马上吃的食物橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子,起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质...[详细]
2014-01-17 07:31 分类：育儿大全 -
孕期孕妈妈容易水肿原因大家清楚吗
很多的孕妈妈在孕期都会出现水肿的情况,这会给孕妈妈的孕期生活带去不便,也不利于孕妈妈的身体健康,因此孕妈妈一定要多加注意...[详细]
2020-06-14 01:20 分类：育儿大全 -
教准妈妈轻松地摆脱孕期水肿症状
在孕早期,准妈妈很少会水肿,在妊娠中后期,许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象。可以表现为手握拳不紧,或按压手背或小腿时出现...[详细]
2016-11-27 21:39 分类：育儿大全 -
比较胖的准妈妈孕期怎么吃
那么比较胖的准妈妈孕期如何饮食健康呢？以下是偏胖准妈妈的饮食原则：1.早餐要吃好。早餐中应该包含蛋白质、脂肪、碳水化合物...[详细]
2017-05-16 14:07 分类：育儿大全 -
孕妈妈孕期喝牛奶须注意
准妈妈如何让皮肤焕发光彩？营养特攻队孕妇要十分注意各种营养素的补充,而喝奶是补钙的最佳选择,但专家提醒,孕妇喝奶,保质期...[详细]
2018-04-09 14:21 分类：育儿大全 -
孕妈妈孕期防辐射穿个肚兜未必安全
为了腹中宝宝的健康,眼下,防辐射服已经成为孕妇的必备,有些人甚至睡觉都穿着防辐射服。然而,专家提醒,防辐射服的作用被夸...[详细]
2016-11-27 00:41 分类：育儿大全
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