对于很多妈妈来说，她们所知道的奶粉品牌数不胜数，而在南京的妈妈群里，有这样一个品牌她们更加熟悉，因为它的妈妈班已经三顾金陵，她就是美素佳儿。

5月30日，在南京万达希尔顿、美素佳儿营养互动沙龙的活动现场，迎来了一群特殊的客人——腹部隆起的准妈妈们，这其中不乏一些熟悉的面孔。

是什么吸引着众多妈妈对美素佳儿营养互动沙龙的热爱与关注呢?两位听过的妈妈不约而同地表示，沙龙上所讲的知识特别受用，尤其是孕期营养的部分。

准妈妈们到底要补充哪些营养?来自中国营养学会的专家在现场为妈妈做出了详细解答。蛋白质是孕期妈妈需要重点摄入的营养之一：植物蛋白可从豆制品中获取;而动物蛋白，也是专家比较推荐的优质蛋白质，则要从各种肉类中获取。正常人每天只需吃两根手指的肉量就可以满足人体一天所需的营养，而孕妈妈则要吃五根手指的肉量，且种类应多样化，鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉、羊肉……补充不同类型营养。

其他营养元素包括矿物质、维生素，也是妈妈要加强补充的，主要代表有钙、铁、叶酸等，妈妈们可在饮食中巧妙搭配，保证营养的有效摄入。在现场，专家为妈妈分别举出了菠菜虾皮蛋饼和木须炒肉的例子以供妈妈参考。

除了这些，专家还详细讲解了妈妈在补充营养时的误区，比如，妈妈在补充营养时应注意，吃的多并不意味着营养一定会被吸收，妈妈们要考虑到营养的吸收率，在选择食物时尽量选择小分子的食物，奶粉也尽量选用含有天然营养小分子的奶粉，不仅吸收率高还不会导致便秘上火……从妈妈们认真记笔记的神情和频频举起的相机中不难看出，专家的讲解让妈妈们收获颇丰。

“第三次来南京没想到人气还是这么高，真的很开心也很欣慰，也感谢所有妈妈的支持，未来我们将会不断改进，争取越办越好”，美素佳儿市场部经理在活动结束时这样讲到。下一场，美素将奔赴下一个老地方——苏州。