正是春光明媚的季节,很多女性都想在这个温和舒适的季节怀上宝宝,那么春季适合备孕吗？女性又该如何备孕呢？相信这是很多女性都很关注的问题,如果可以的话就可以在这样的天气里开始备孕也是一个不错的想法,下面就让我们一起跟着小编来看看春节备孕注意事项吧！

春季适合备孕吗？

关键看双方生理心理状态。

春季备孕时常是一个热门的讨论话题。

有的人认为,觉得春天适合怀孕,从古至今,春种、夏长、秋收、冬藏。人的受精卵就像一颗种子一般,春天播种后,秋天生产,瓜熟蒂落,顺应的是四季的生长规律。

然而,也有人对此提出反对,认为春季万物复苏,也是细菌卷土重来的时刻。春天温度和湿度很适合细菌生长,孕妇身体虚弱时更容易感染细菌,不适合备孕。

第一种说法其实主要是从时令的角度出发去看待。在中医看来,正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。意思是一个人正气旺盛,气血调和,体内阴阳平和,免疫力就会很强。一旦正气不足,病就会趁虚而入。

因此,是否适合怀孕,重要的并非季节,而是男女双方当时的情况。例如：双方生理和心理的状态是否调节好了？当时的环境是否适合迎接新生命的到来？

如果有一方正在患病,或者是容易感冒、提不起精神、乏力,处于身体虚弱状态,那么最好是进行积极的治疗和调理后再备孕,尽量达到双方身体和心理为最佳状态。

春季备孕注意事项：

1、气候多变,居室注意保温换气

在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,夫妻努力造人之时,注意防止着凉感冒。同时居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。

2、伤春悲秋要不得,保持良好的心情状态

春季容易引起伤感。努力造人的小夫妻,应该营造更加轻松的氛围。此外,春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况。因此对于努力造人的夫妻来说,春季调节情绪很重要。

3、饮食健康,为怀孕加满油

营养充足的饮食,不仅可以为健康及时加油,而且有助于提高受孕几率。早餐不能忽视、糊弄,不仅要天天吃,而且还应该吃饱、吃好；午餐不能凑合,自带便当好处多多,省时、省钱、营养、卫生；晚餐不必大鱼大肉地犒劳自己,饮食适度才健康。

4、多动少坐,身多做户外活动

春季新芽吐绿,百花盛开,是外出踏青、沐浴大自然的好时候,应该多到户外活动,一方面欣赏美丽的自然风光,另一方面还能锻炼身体、促进健康。

春季是否适合备孕吗？女性要注意以上事项。春节是个比较尴尬的季节,温和湿润气温适中,但是却又是细菌高发阶段,很多女性又易出现各种阴道炎疾病,女性在备孕过程中一定要养生良好的饮食习惯,多做一下户外活动,另外保持好心情也是非常重要的,加油吧备孕的女孩！

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