腊味芋头糕的饮食宜忌

育儿之家 https://yuerso.com 2012-12-21 23:34 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
腊味芋头糕将芋头的香浓软糯很好的表现了出来,成为人们餐桌上的一道美味佳肴,受到很多人的喜爱,但是美食再好吃也有着它自...

腊味芋头糕的饮食宜忌

腊味芋头糕将芋头的香浓软糯很好的表现了出来,成为人们餐桌上的一道美味佳肴,受到很多人的喜爱,但是美食再好吃也有着它自身的一个饮食宜忌,适合吃的人会从中受益,不能吃的人却能够从食物中吃出病来,所以在享用美食之前,一定要了解它的一些饮食宜忌。接下来,我们就来了解一下关于腊味芋头糕的一些饮食宜忌吧!

相宜食品

大枣:大枣具有健脾、益气、补血的功效,能够使血脉通畅,增加皮肤的营养。这两种食物搭配在一起,相得益彰。

粳米:芋头与粳米煮粥同食,有散结宽肠、

鲫鱼:芋头与鲫鱼同煮共食,能够增进肠胃蠕动,促进排便,使肌肤滑嫩。经常食用本道菜,可帮助排便、改善皮肤粗糙状况。

芹菜:芋头可治中气不足,补肝肾,治胃痛、痢疾和慢性肾炎等;而芹菜含有蛋白质、各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维,有降压利尿,增进食欲和健胃等药理作用,二者合用可补气虚,增食欲,对身体大有裨益。

相克食物

香蕉:芋头含淀粉较多,香蕉中含有丰富的纤维,因此,二者若同量食用,可能会导致腹胀。

禁忌:食滞胃痛和肠胃湿热患者忌食,芋头性平和,但芋头汁黏滞,若多食则容易引起肠胃积滞,甚至胃痛。

芋头属于含钾量高的食物。在服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾药时,如果与含钾量高的食物同用,容易引起高钾血症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻症状,所以在服用此类药物时,不宜同时食用芋头。

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