现在很多的宝妈一方面要工作,另一方面也要照顾家庭,因此为了让宝宝听话,就会选择让宝宝看电视。这种方式虽然能让宝宝安静下来,但是也容易产生一些负面的影响。为了降低宝宝看电视的负面影响,专家提醒宝妈们在给宝宝看电视时一定要注意以下几点：

1、规划户外活动

遇到节假日,家长应该多带孩子到户外活动,别让孩子整天呆在电视机前,伤身又伤神。

2、坚决不让孩子边吃饭边看电视

千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯,这样不但妨碍专注力的养成,对于身体的消化吸收也有不良影响

3、订立看电视的规矩

家长可规定宝宝使用电视的准则,在不影响正确生活作息的前提下,才可以看电视。

4、保持适当收视距离光线及良好姿势

在看电视时,家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁,周围环境光线是否合适,孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说,电视屏幕越大,观看距离也应该越远。另外,眼睛的视线要高于电视机。在持续看电视30分钟之后,最好能让眼睛休息几分钟。

5、拟定收视计划表

事前做好收看计划,这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位,每天看电视的时间不超过1小时（学龄后儿童可提高为2小时/天）,遇到节假日则稍做调整,以每周不超过10小时为限。

宝妈们给宝宝看电视应该注意什么呢？很多的宝妈在做家务或者是做饭时都会让宝宝看电视,这种方式虽然能为宝妈们解决多种的困扰,但是也容易诱发一些问题。为此,专家提醒广大的宝妈,对待宝宝看电视的问题,大家一定要采用科学的方式,上面向大家介绍的几点,大家一定要多加注意。

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