根据我国儿童膳食调查,我国儿童膳食钙仅仅达到需要量的30%-40%。应该补充不足的钙量,大约在150-300毫克,直到2岁或2岁半。补钙的同时一定要补充维生素d。2-3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质,如有特殊情况请医生来决定。

　　营养学研究显示,孩子的保健十分重要、不能忽视。对孩子的进补,其中补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目选择。

　　首先,要考虑婴幼儿的生理特点不同与成人,尽量选择一些钙源好(如乳酸钙一类)、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品。由于每个人所处的环境、气候、饮食习惯的不同,所需补充的矿物质也不同,因此最好选择单一元素的钙制品,即便同一个人,过量摄入不需要额外补充的矿物质也会伤害宝宝健康。

　　其次,把握宝宝补钙的理想时机。医学上把婴幼儿期称为补钙的临界期,过了临界期,即使补充再多的钙元素,也不能使宝宝已经落后的机体组织重新发育至正常水平。如宝宝已有诸如佝偻病、x型腿、o型腿等缺钙症状时,一定要及时接受诊治,不能一味依靠补钙。

　　另外,选知名度高的钙产品,如与上海儿科医院联合研制的金**lmdash;乳酸钙冲剂等。这些产品经过市场多年的检验,有严格的质量管理体系支撑,从生产原料、设施设备、生产过程、质量控制等方面均按gmp要求操作,产品品质相对稳定hellip;hellip;同时,还特有宝宝偏好的水果口味,喂养更方便,父母更放心。

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