有些宝宝有些挑食，很多东西不太爱吃，那么面对这种情况该怎么办呢？为了让宝宝喜欢吃菜，这位妈妈也是蛮拼的！

近来不知道为什么，2岁的仔仔不吃菜，一口都不吃，作为妈妈，我心里非常着急。

还记得仔仔刚添加辅食的时候，我担心以后仔仔会挑食，于是事先请教了医生。医生告诉我，刚添加辅食时一定不要过早给宝宝吃偏甜、偏咸、偏油、味道浓、食品添加剂多的食物，如果吃的味道过于浓厚，宝宝会对味道寡淡的食物没兴趣，渐渐地很容易变得挑食。

于是我为宝宝制作辅食的时候便格外注意。做辅食时，从来不放味精和酱油，1岁以后也只加少许油和盐，就连米粉也只吃原味的。果然一直吃口味寡淡的食物让仔仔很少挑食，更让我少省了不少心。

但最近，不知为何，仔仔开始不爱吃菜，只爱吃肉和饭。怎么哄吃菜都没有用，着实让我头疼。

有一天，我陪着仔仔疯闹玩耍，仔仔用手比划出一只稚嫩柔软的小手枪向妈妈打来：“biubiubiubiu！”

“啊——”我顺势倒下。

“妈妈起来！再biubiu”。仔仔跑到妈妈身边使劲地拽着妈妈。

这时，我突然灵光一闪，假装没有力气地对仔仔说道：“快喂妈妈吃菜菜，吃菜菜才有力气。”仔仔犹豫地看着我：

“妈妈吃幼，吃幼（肉）！”“吃小米兜，吃小米兜（粥）”她边说边假想手里有食物喂给妈妈。我假装发出咀嚼东西的声音却一直不起来。

“妈妈起来！”仔仔有些不耐烦了。

“妈妈得吃菜，不吃菜没力气，仔仔也得吃菜菜，不然没有力气biubiu了。”我仍假装虚弱道。

“吃菜，吃菜！”仔仔不再犹豫，快速地喂妈妈“菜菜”。

“将将将~~~~体力满格！”我摆出超人的飞翔姿势，迅速地从床上弹了起来。

“哈哈哈哈！”仔仔黯淡的双眸被欢乐瞬间点亮。

自那时起，仔仔不再像以前那样抗拒吃菜了，每当她不想吃菜时，我便说：吃菜体力满格！仔仔马上使劲地大口嚼着青菜。

可好景不长，没几天我便发现全家人一起吃饭时，仔仔又开始不爱吃菜了。这可怎么办呢？

后来我通过向专家咨询才知道，原来挑食的原因，不是单一的某种情况，而是有多种可能性，例如：

家长自己挑食，会给宝宝带来不好的影响；

妈妈的烹调方法欠佳，色香味形不好，影响食欲；

家长们吃饭时聊天，边吃饭边看电视，分散宝宝的注意力；

或者喂食时暗示宝宝这个好吃，那个不好吃

……

原因不下十几种！

了解原因后，再根据仔仔自身的特点和家里用餐情况，便能很容易分析出仔仔偏食挑食的原因了。原来，家里老人喂仔仔饭的时候，总喜欢说：快吃一个肉肉，这个肉肉好香啊！而吃菜时却什么都不说。这样无形中暗示了肉好吃，而其他的菜没有肉好吃。还有，家里人吃饭时喜欢边看电视边吃，分散了仔仔的注意力。

找到原因，自然就有了对策。仔仔挑食的问题很快就解决了。

宝宝偏食、挑食，父母都会很着急，生怕宝宝缺乏营养。可是，谁都知道，着急不能解决问题，给宝宝讲道理，也很难奏效。要找到原因，对症下药。

这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接：