做妈妈是一件很辛苦的事情，做单亲妈妈会更加辛苦。作为一名单身母亲，有时需要一点点技巧，才让孩子也能从中受益。询问任何一个单亲妈妈，如何对孩子进行高效的监管，可能大部分时候得到的回答都只是一个无奈的笑容，因为她们的确无法做到。

母爱是所有女人的天性，妈妈都渴望给孩子关心和呵护，渴望给孩子一个温暖的家，但作为一个单身母亲，连照顾自己都缺乏精力，并且缺乏时间和资金，又该怎么样照顾好孩子呢。

1.寻求亲友的帮助

如果有家人或者亲戚朋友可以帮忙那是最好，如果没有，我们可以找兼职或全职保姆，在我们工作或外出的时候，可以帮助自己照顾孩子，有些妈妈可能会觉得这样的做法太自私，但为了孩子和自己能够更好的生活，工作是万万不能放弃的。

2. 让孩子自己照顾自己

单身母亲很可能有一个甚至多个孩子，妈妈可以告诉年龄较大的孩子照顾弟弟妹妹，并且给他们讲一些基本的自理方法，让他们能够照顾好自己。事实上，这样做对孩子的成长可能更益，因为他们将更早地学会独立。

3.适当放松身心

让我们面对现实吧，有时候孩子们经常触碰自己的底线。你大可不必一忍再忍，要知道，照顾好自己也是很重要的，因为只有照顾好自己，你才能继续照顾好孩子。如果可以的话，抽身几个小时，和朋友一起吃饭或者独自去逛街，这些都可以帮你平静情绪并恢复耐心。

4.相聚时更专注

大部分时间，单亲妈妈没有办法陪伴在孩子左右，所以当好不容易和孩子在一起时，需要更多地关注自己的孩子，利用好每一分时间。

5.不觉得自己像一个妈妈

虽然孩子是单亲妈妈生命的延续，但有时候妈妈们仍然觉得自己还不适合做妈妈，自己仍然只是一个女人，一个成年人，不懂得如何进入孩子的世界。但是请相信，对于孩子来说，我们不只是妈妈，我们还是朋友、是老师、是家。

6.不把自己的寂寞带给孩子

如果单身母亲是诚实的，她们都会承认，这是一种孤独的生活方式。特别是对于没有体验过一个人生活的人来说，但是人可以创造属于自己的幸福生活，可以让自己过得更快乐。约上朋友，或附近其他的单身妈妈，一起享受生命中的美好，有些事情的好坏不在于事情本身，而在于我们的心态。

7.让孩子看到自己快乐

一次不愉快的离婚过程（如很多电视剧里的那样），如果被孩子们见证，他们可能会度过一段困难时期，然而没有什么比每天看到一个快乐的妈妈更让人感到欣慰了。所以不管什么时候，妈妈们都要学会对孩子隐藏情绪，孩子肯定此时再看到眼泪、压力和不快。无论如何，妈妈们这时都要让孩子感到快乐，这是他们应得的。

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