一位英国的儿童营养专家称，喂宝宝泥状食物不仅没有必要，而且还有可能对孩子的健康有不利影响。吉尔拉·普利是联合国儿童基金会的副局长，专业从事研究儿童健康问题已有25年的时间。在此她对如何喂养孩子做出了讲解。

如何喂养孩子

“很多父母来找我时都咨询同一个问题#8211;‘我的孩子总是便秘，我的孩子老是挑食’”拉普利说，“他们无法喂孩子第二阶段的儿童食品”。拉普利编制了专门的幼儿喂养程序，在她的计划下，在孩子出生后的六个月内应该单独喂母乳或配方奶，然后再将指定的固体食物放入他们的饮食中。

泥状食物对孩子的不利影响

“如果在孩子六个月之前喂宝宝母乳以外的食物会稀释母乳的营养价值，甚至会对宝宝的健康有不利影响”拉普利说。经常性喂宝宝泥状食物会推迟咀嚼技能的发育，拉普利说。同时孩子也会在吃食物的时候无法掌握和控制食物量，进而导致便秘和挑食。

便秘时应该怎么做

宝宝便秘后，会很多天都不大便，或者大便干燥，不仅肛门会疼痛，甚至会出现粪便中有毒素的情况，进而导致会出现精神不振、食欲不佳、腹胀的表现。排便困难的宝宝还会因肛门疼痛而哭闹不安。在宝宝发生便秘时，可以减少母乳的总量，在母乳内增加糖量至8%~10%。还可以喂鲜榨果汁，比如橘子汁，菠萝汁，枣汁，刺激孩子的肠蠕动。

根据孩子自身的成长速度喂养

少儿肠胃病学家大卫·坎迪对拉普利的项目给予了谨慎的支持，到底该在什么时候应该喂孩子固体食物或者断奶，并没有固定的年龄，因为每个孩子的成长的速率都不同。“科学研究和政府意见都证实，在宝宝成长阶段所需要的是大量母乳和少量固体食物”她说。

咀嚼的作用

咀嚼对孩子来说是很重要的，有助于牙齿的增长，保持牙齿的清洁，进而减少像蛀牙、牙菌斑等的发生率。如果咀嚼能力差的话，会导致牙齿柔软，造成贫血、甚至会影响智力发展，还容易造成运动失衡等。另外，咀嚼不足使眼肌发育不良，也是造成近视的一个相关因素。

“有些孩子可以自主掌控，但大部分其他孩子并没有自我咀嚼食物的技巧” 大卫·坎迪说道。

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