黑咖啡减肥方法功效1、黑咖啡是一种健康有可以起到瘦身效果的饮料,大约100,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量,因此低热量的餐后饮用,可以帮你分解脂肪。2、黑咖啡更有利尿的作用,尿液将毒素排除之后,水肿的身材也就和你说拜拜了！咖啡减肥方法：咖啡+普洱材料：咖啡、普洱步骤：先将普洱茶冲泡好,接着用冲开的普洱茶来泡咖啡。原理：普洱茶最肠胃有很大的保护作用,咖啡因和茶碱的配合饮食,可以帮助消化,排除宿便。咖啡减肥方法：咖啡+柠檬材料：柠檬、咖啡步骤：将柠檬切片之后榨汁,用开水冲泡咖啡,和柠檬汁一起搅拌均匀。原理：柠檬中包含丰富的钾钠,钾钠可以促进血液宣怀,从而提高新陈代谢,柠檬+咖啡有很好的利尿作用。
（责任编辑：zxwq）
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