喝减肥茶减肥是目前较为流行的减肥方式,不仅能够解渴润喉,还能够轻松达到减肥的目的,可谓一举多得。下面就介绍一款自制平易减肥茶,希望能够帮你轻松拥有完美瘦身材：减肥套餐之：自制平易减肥茶减肥茶：决明子是大部分减肥茶的主要成分,决明子冲水代替减肥茶,会省钱得多。自制平易减肥茶材料：荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克。做法：将以上材料共切碎研成细末状,混匀,沸水冲泡。饮用方法：代茶饮服,喝完可续加开水冲泡再服,一日1剂,晨起后空腹饮,连服3个月。功效：荷叶性味苦平,具有开胃消食、散瘀血、消水肿之功效。生山楂味甘酸,性微温,专散瘀血、消食积、治食肉不消。生米仁性凉味甘淡,以清热、消水肿见长。橘皮苦温,专主理气燥湿。全方组合后具有消食、去脂、利水、行气、燥湿之功用。减肥胶囊：最新配方是醋泡黄豆,即使用最好的米醋和黄豆,一个月也花不了10元钱。

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