女性卵巢功能减退该如何备孕？由于现如今，女性生活压力大，很多女性出现卵巢功能减退的现象，那么该如何健康备孕呢？

随着科技的进步和城市化水平的提高，人们工作和生活压力逐渐加大，越来越多的女性为了工作倾向于推迟结婚；再加上二胎政策开放，大量高龄女性寻求再生育的需求。这些原因，都使卵巢功能减退患者的生育能力成为近年来的热门话题。女性卵巢功能，从胎儿期到青春期，达到生育鼎盛期后，随着年龄增大而逐渐衰减。35岁是一个分水岭，此后卵巢功能减退速度加快，到40岁之后更是呈断崖式下跌模式，45岁之后一部分人已经进入绝经状态。这个是一般规律，特殊情况下，有些人在30岁左右就可能发现卵巢功能减退，生育力下降。

卵巢功能减退可以没有任何临床症状，只有当出现生育困难，经过化验检查，才被患者意识到；当出现月经周期缩短、月经不调、甚至闭经，说明卵巢功能减退程度以及非常明显了；如果闭经伴随有潮热出汗等低雌激素症状，一般预示着已经进入卵巢功能衰退的终末期。换句话说，卵巢功能减退是一个刚开始不容易察觉，一旦察觉就可能已经发展到了一个比较严重的状态。

自然发生的卵巢功能减退最大的原因就是年龄增加，生殖机能老化。但早发性卵巢功能减退的原因却是不太容易找到，有一些和遗传、感染、医疗因素有关，大多数都原因不明。纠结于疾病的成因，有些时候仅仅是要满足自己的好奇心，但经常是徒增烦恼。临床上，只要达到poi状态，原因是什么根本就不重要，因为其造成的伤害和治疗的方法其实没什么差别。

面对卵巢功能减退，我们一定不能“一刀切”，认为已经完全没有生育能力。虽然卵巢功能减退患者生育能力下降明显，但即使发展到poi阶段，也有大约10-20%的患者可能自发排卵甚至怀孕。对于生育有困难的患者，除了考虑年龄因素，应该抽血检查促卵泡激素（fsh）水平，当fshgt;15iu/l时，妊娠率下降，达到25iu/l时下降已经非常明显。血清fsh比年龄更能预测卵巢功能，当fshgt;15iu/l就应该引起高度重视。此时虽然还有比较低的自然受孕机会，但何时受孕我们并不能知道，一味等待只是让情况变得更加艰难。所以，短时间观察后，不能自然受孕的患者就应该考虑求助于辅助生殖技术了。可以使用药物刺激残存卵泡发育，或者赠卵体外受精-胚胎移植，对于医疗因素需要切除卵巢患者，可以在手术前冷冻卵巢组织来保留自己的生育能力。

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