早上同事小米一脸没睡醒的来上班，慢妈看她满眼血丝黑眼圈，就奇怪道昨天也没加班啊，这怎么大早上如此不精神？小米一脸无奈的说，还不是被家里那小子闹的，睡觉的时候不老实满床打滚，小米又害怕压着他，结果一整夜都没睡好。

早上天刚亮，小米就被宝宝的脚丫子给蹬脸上了。慢妈更奇怪了，作为宝妈我俩经常聊天，以前没听说过小米宝宝闹腾。

小米看出了我的疑惑，抱怨说就这几天的事，以前没这样过。慢妈正色道，如果是突然变成这样，那就说明宝宝身体出现了变化，你可不能忽视了。今天就说一下，宝宝睡觉满床滚的问题，多跟这3个原因关系大，不注意可能造成发育迟缓。

宝宝睡前活动太多，情绪太亢奋

记得乐乐小时候就有这毛病，当时慢妈还年轻，对育儿方面不是很懂，加上每天下班很晚，往往十点才开始跟乐乐一起玩、做游戏。结果乐乐就成了睡觉困难宝宝，好不容易睡着了也不老实，不仅会在床上滚来滚去，还经常睡着睡着突然坐起来，然后再歪倒继续睡，一夜下来能滚半张床，也把乐乐爸爸吓一跳。

慢妈没办法，就给当儿科医生的表哥打电话，这才知道责任全在自己，从小没给乐乐养成好的睡前习惯，他睡前才情绪亢奋，睡觉不老实。这种情况必须早点纠正，不然时间长了就会影响宝宝的成长发育。

宝宝白天饮食有问题，肠胃不适

这个原因是很多宝宝滚来滚去的主因，也就是肠胃不适。众所周知，成年人白天吃多了，晚上也会不舒服睡不着。而宝宝体力有限，即使肠胃不适也需要睡眠，但睡觉后，这种不舒服就会以滚来滚去的方式表现出来，这时候宝宝的睡眠质量是很差的。

尤其是突发打滚的，大多都跟白天辅食吃多了有关，肠胃不消化。如果妈妈们忽视了这点，就可能让宝宝肠胃出问题，一旦肠胃有毛病，身体发育自然受影响。

宝宝睡觉时，床褥设施不舒服

宝宝对环境很敏感，身边睡着的人换了就能惊醒，跟别说床榻环境不舒服了。如果宝宝睡觉时，床褥或者枕头存在问题，宝宝就会为了寻找舒适的小被窝而满床打滚，当然，也存在宝宝盖太厚，觉得热才滚来滚去的情况。

总之，宝宝不会说话，只好用行动向妈妈求助，这时候妈妈就要检查下被褥设施了，免得宝宝睡不好，影响到身体发育。

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