为什么有的孩子口齿清晰说话流利，有的孩子却发音不清，还因此变得特别自卑？我们今天主要聊聊这两方面。

先天原因

舌系带短是导致大舌头的常见先天原因。

舌系带是什么？孩子张口之后翘起舌头，我们可以看到口底部和舌头之间有条状的组织（如下左图）这就是舌系带。

如果舌系带太短（如上右图），舌头无法灵活地活动，甚至无法舔到上牙或者上牙槽，想把“t、d、z、s、n、l”等辅音说清楚会很难。

妈妈们可以在家观察一下，舌系带正常的孩子，舌尖形状是“v”型的，如果舌系带太短，舌尖看上去是“w”型的。

孩子舌系带到底短不短，我说了不算，你说了也不算，得听医生的。所以如果你担心自己的孩子有这方面的问题，不知道是否需要纠正，不知道怎么纠正，建议先去医院详细咨询。

后天原因

以前有妈妈留言“我已经带孩子检查过了，医生说没事，怎么说话还是说不清？”这种情况，我们需要考虑第二方面的原因：孩子口腔发育好不好？

辅食吃对了吗？

在广州久了发现，有些长辈特别喜欢煮粥给孩子吃，而且是长期吃。一直吃糊状食物，不增加或者很少增加新的性状的食物，比如花菜、肉类、骨头等，可能会耽误孩子的口腔锻炼，减少了孩子锻炼咀嚼肌的机会。

吃对辅食是口腔发育很重要的环节，不同性状的食物可以帮助孩子强化呼吸、吮吸、咀嚼、吞咽的能力。口腔发育得不好，不仅会增加日后大舌头的风险，还有可能导致吃饭慢、挑食、容易呛到、不吃硬的食物等现象。

6个月是宝宝添加辅食的最佳时期，我们一般会从“糊”到“小颗粒”到“大颗粒”慢慢过度，具体不同性状的食物要在什么时候添加？妈妈们可以参考下面的图表，对比一下自己的娃吃对了没。

喝水喝奶的工具用对了吗？

喝水喝奶也是锻炼口腔的好方法，只可惜现在不少妈妈都担心孩子喝水洒一身，三岁多了还让他们用奶瓶或吸管杯，不知道错过了多少锻炼的机会。

事实上，奶瓶、鸭嘴杯、吸管杯以及普通水杯，需要孩子用不同方式来使用口腔（包括吮、吸、喝），舌头和面部肌肉的使用方式不一样，控制流量和流速的方式也不一样。

奶瓶：靠腮帮压着舌头来吮奶；

鸭嘴杯、吸管杯：靠嘴唇券着舌头来吸奶；

普通水杯：嘴和舌头都能自由控制，可以直接喝奶。

从奶瓶到普通水杯，口腔锻炼的难度逐渐升高，但到底什么时候开始使用戒掉奶瓶呢？

大多数妈妈都低估了孩子的能力，其实6个月的时候就已经可以尝试用普通水杯了，如果他们不适应，建议先鸭嘴杯或者吸管杯过度，1岁之后建议彻底把奶瓶戒掉。

长期用奶瓶的危害不止一点，1岁后用奶瓶还有什么“副作用”？

呛到、摔杯子、撒一身水等，这是大部分妈妈不敢给孩子用杯子的主要原因，可是哪个孩子不是这样过来的，谁都躲不开，还不如早点面对。如果真的担心，刚开始的时候可以少装点水，等熟练了再慢慢加量。出门在外撒一身水确实不方便，也可以用吸管杯和鸭嘴杯代替，但能用普通杯还是建议尽量用普通杯。

大舌头虽然不至于影响正常生活，但是这样那样的小尴尬总是没完没了，心理素质好的娃笑笑就过去了，就怕他们心里过不去，慢慢变得自卑，不愿意表达。

而且，万一孩子日后想往播音或者主持界发展，这个硬伤就真的太致命了。

为了孩子更开朗的性格，更流利的说话能力，日后读书说英语时不那么费劲，各位母亲们，给孩子吃吃喝喝的同时，千万别忽视口腔的锻炼呀~

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