保护牙齿要从小做起，家长教宝宝刷牙要三个阶段。家长怎么做会让宝宝爱上刷牙呢？宝宝牙刷和牙膏该怎么选择呢？一起来看看吧！

宝宝在6个月左右的时候开始萌出乳牙，这时家长就要开始教导宝宝刷牙了，要让宝宝及早了解维持口腔卫生的必要性

教宝宝刷牙的三个阶段

1.当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。父母可以用干净的纱布包裹自己的食指蘸清水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续到宝宝两岁半，此时幼儿口腔中的乳牙才全部萌出

2.从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法

3.从三岁起宝宝经过了半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了家长要让宝宝养成刷牙的好习惯，要从点滴做起，掌握正确的刷牙方法

1.要训练宝宝养成刷牙的习惯，家长首先要以身作则，让宝宝经常模仿大人的动作，同时给宝宝讲些刷牙的简单道理

2.一开始就注意掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法，可以教宝宝先将牙刷在牙面上做前后的小幅移动，逐步加快成为小幅震颤，再过渡为在牙面上划小圈，最后教会孩子顺刷法，从简单到复杂，一个牙一个牙地刷，按照顺序、不要跳跃、不要遗漏

推荐一种竖刷法：将牙刷头平行于牙面，并与牙面成45°，然后顺着牙的长轴刷；刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，刷后牙咀嚼面时，前后来回刷；里里外外都要刷到，每次3分钟

3.冬天最好用温水刷牙，一些本身有牙病的宝宝，使用冷水刷牙容易刺激到牙髓，引起疼痛，建议早晚刷牙，进食后都应该漱口

家长也可以尝试这些小技巧让宝宝爱上刷牙

1.家长在宝宝还不能刷牙之前就给他一把宝宝牙刷，不要在上面放牙膏，让他拿在手里刷着玩

2.平时要多给孩子讲保持口腔清洁的重要性，类似“如果不刷牙，小牙齿上就会长虫，形成蛀牙，宝宝吃饭时就会疼”之类

3.在晚上宝宝睡觉前，爸爸妈妈可以和宝宝一起刷牙，宝宝看着爸爸妈妈一副认真的样子，也会认真的刷了

4.让宝宝自己刷牙前，爸爸妈妈可以挑选一些卡通图案的牙刷、颜色鲜艳的水杯、造型独特的牙膏，这样便可吸引他的注意力，让他对刷牙感兴趣

5.家长可以编一些故事给宝宝听，上面可以讲宝宝不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩，后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事，宝宝会很感兴趣，同时宝宝就不敢不刷牙了

6.可以开展全家刷牙大赛，每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底

宝宝牙刷和牙膏的选择

1.宝宝开始学刷牙时，家长给宝宝选择一支合适的牙刷是很有必要的

牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束排数不超过3排，牙刷使用后应该彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换，一支牙刷使用时间约3个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时要对牙刷进行消毒处理，或更换新的牙刷

2.在选择和使用牙膏时，应注意以下几个方面

选择宝宝喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏，选择摩擦剂粗细适中的牙膏，选择产生泡沫不太多的牙，不要长期固定使用一种牙膏，不使用过期、失效的牙膏，选用性能稳定、使用保存方便的牙膏；宝宝尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水

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