对于出现闭经的这个疾病，女性朋友们千万要引起重视不能忽视，月经的到来不但是身体上面的排毒现象，更是女性生殖健康的晴雨表，那么女人闭经怎么办呢？有没有比较好的方法来预防一下闭经现象的出现呢？一起往下看。

首先，对于不想再要宝宝的女性朋友，一定要做好避孕措施，有资料显示有效的防止宫腔方面的手术可以预防闭经，还有七情方面也会引起闭经现象的出现，一定要调节好自己的情绪，避免因情绪方面的不稳定，造成内分泌的失调，从而引起闭经。

另外，女性朋友为了减肥而去吃减肥药，也是会引起闭经的，还有的女性朋友通过过度的节食来达到减肥的目的，但是这样对身体的伤害是非常大的，影响最大的就是女性的月经，长期蛋白质的摄入不足，身体就会出现营养不良，最终导致闭经现象的发生。

最后，除了一些先天性的原因造成的闭经现象我们无法控制，以上的这几种情况都是可以预防的，女性朋友只有对自己的月经引起重视，才能使身体方面的健康长久。

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