现今国际上普遍倡导的、引领科学减肥前沿的新减肥理念即"健康减肥",受到越来越多人的青睐,常见的有运动减肥,饮食减肥,中药减肥秘方法等等。

中医里采用自然疗法的减肥的方式也有很多种,有中药调理减肥、针炙、推拿、其中中药调理减肥因为其便利性,而且更加健康自然的方式越来越被现代人所接受。那么现在我们是不是可以总结出：最健康最便利的瘦身方法是中药调理减肥呢？下面给大家介绍几个中药减肥的秘方：

中药减肥秘方1、枸杞子每日30克,

冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

中药减肥秘方2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

中药减肥的秘方3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

中药减肥的秘方4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

中药减肥的秘方5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

中药减肥秘方6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

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（责任编辑：zxwq）

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