新生儿打嗝的处理方法

专家这样说

新生儿为何总打嗝

1.太紧张

试着回忆，最近是否有什么事吓到孩子了，让他过度紧张，如果孩子持续紧张，身体就需要更多的氧气，宝宝的小嘴便会不断吸取空气，不停打嗝。

2.受凉

倘若没有其他疾病的干扰，孩子忽然不断地高声打嗝，此时需要格外留意，这多数是宝宝向你发出的受凉信号。

3.喝奶过多或者奶水过凉

宝宝饮食不当也是诱因，给宝宝喝太多的奶或者宝宝喝奶太快，便会吸入大量空气，打嗝不断。此外给宝宝喝的奶太凉，喂食了过多的寒性药物，继而干扰了脾胃功能的正常运转，胃气上逆，也会引发打嗝。

4.哭泣后进食

宝宝忽然大哭或者被惊醒，哭闹起来，妈咪通常会用喂奶来应对，而宝宝在不断地哽噎与喝奶中周旋，自然就会打嗝了。但这种打嗝一般为自发的，并不会产生过多不适，稍等片刻就会恢复，无需太过紧张。

打嗝应该怎么办？

一般在出生后的三个月内，宝宝会经常出现打嗝的现象，有时候打一会儿就停了，有时候却嗝起来没完，甚至持续5~10分钟，这时候妈妈就可以通过以下方法帮宝宝缓解：

① 给小宝宝喂奶，或者喝一点温开水，宝宝吞咽的动作能“重启”宝宝痉挛中的膈肌，一般打嗝就会停止了。

② 在宝宝脚底轻轻拍打或是捏几下，让宝宝哭出来。很多家长表示，这种方法的止嗝效果可谓立竿见影！不过对于哭了很难哄的宝宝，这个“绝招”还是慎重使用吧~

③ 用拇指、食指轻轻揉按宝宝的内关穴、外关穴。内关穴在手臂内侧、腕横纹向上三指处；外关穴与内关穴相对，在手臂外侧。注意，这里的“三指”是宝宝手指并拢的宽度，可不是咱们大人的三指宽。

④如果宝宝经常打嗝，而且反上来的口气有酸味，可能是宝宝消化不良、积食的信号，家长可以多给宝宝做腹部按摩来消食导滞。

具体方法是，家长将双手合掌，快速摩擦至掌心发热，将手放在宝宝的脐部，顺时针轻轻揉按。经常给宝宝摩腹不但可以有效止嗝，还对促进宝宝肠道蠕动、缓解便秘、胀气很有帮助。

常用的宝宝拍嗝姿势

1.端坐式

动作要领：妈妈坐在板凳上，让宝宝面向自己坐在腿上，右手托住孩子的小脑袋，左手轻轻拍打他的上背。

注意事项：若拍击数次后，依然不断打嗝，可以先用手安抚片刻，再继续拍打。为防范宝宝吐出奶水，应该事先准备一个小毛巾或者小手帕。

2.侧趴式

动作要领：妈妈坐在板凳上，双腿合并，把孩子抱起，让其横着趴在大腿上，让他的小脑袋稍稍朝下。左手按住孩子上半身，右手轻拍上背部。

注意事项：注意该动作可能会使宝宝滑下，因此要控制好手部力度，使孩子稳稳地趴在妈妈的腿上。

3.直立式

动作要领：妈妈站起或者坐下，把宝宝轻轻竖直抱起，使宝宝的脑袋搭在肩头上，左手扣住孩子的身体，右手用空掌小心拍打他的上背。

注意事项：使用该方法时要留意孩子的位置，不要用身体捂住宝宝鼻子和嘴巴，以免宝宝呼吸不顺。此外，最好在肩头放上一块手帕，以防宝宝吐出奶水，也方便清洁自身与孩子。与端坐式相同，若拍击几次后无果，可以先安抚再拍打，也可换成另一边的肩膀继续。

如何预防宝宝打嗝？

掌握了这些止嗝方法，妈妈们就可以轻松应对宝宝打嗝的问题啦。不过计仔君还要再提醒大家一下，虽然打嗝不是病，但如果打嗝比较严重、频繁，宝宝会很难受！所以，家长最好在日常生活中注意以下这些小细节，以减少宝宝打嗝的频率：

1、不要给宝宝吃得过饱

有的家长特别怕宝宝饿，只要宝宝一哭就立刻喂奶，导致了过度喂养。给宝宝吃得太多不仅会引起打嗝，还会导致肥胖等很多健康问题，所以千万不要宝宝一哭就用奶来哄。实际上引起宝宝哭闹的原因非常多，怎么判断ta真正的需求？这可是家长们的必修课！

2、控制吃奶速度

如果宝宝吃奶太急、太费力、吞进很多空气都会引起打嗝，该怎么避免这些情况呢？

首先对于母乳喂养的宝宝，如果是妈妈奶水流量快、经常有奶阵，宝宝吞咽不及，可以在喂奶时轻捏住乳晕来控制流量。

对于吃奶瓶的宝宝，要注意奶嘴孔大小、形状是否恰当，有没有防胀气孔。如果奶嘴不适合，流速过快会让宝宝吃得太急，流速太慢会因为吸吮费力而吸入很多空气，都会引起宝宝打嗝。

3 、吃奶后拍拍后背

宝宝吃奶后，拍嗝这个步骤可不能省。妈妈可以竖抱让宝宝的头靠在妈妈肩膀上，自下向上反复用空心掌轻轻拍打宝宝的后背，直至帮助宝宝打出嗝。

4 、为宝宝选择特殊奶粉

如果宝宝在吃完母乳或奶粉后打嗝特别严重，或者有胀气、腹泻、放屁多等表现，体重增长也不理想，就有可能是乳糖不耐受。对于乳糖不耐受的宝宝，如果症状比较轻、体重增长还可以，可以少量多次喂奶；如果症状严重，可以在哺乳前先给宝宝喂“乳糖酶”，或者是改吃无乳糖配方的奶粉。

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