入秋后,天气逐渐变得干燥起来,由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全,所以通过皮肤、肺以及肾脏丢失的水分会更多,如果饮水和饮食调理不当,就更易出现上火了。年幼宝宝不懂得表达自己上火了,妈妈怎样化被动为主动灭火呢？其实宝宝身体上有6盏警示灯,能够告诉你宝宝有没有上火哦！

警示灯1：肠内有热气,宝宝屁屁颜色深

妈妈在给宝宝洗澡的时候,可能会忽略观察宝宝的肛门吧！这可是一个不容忽视的部位,因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志,妈妈知道怎么判断吗？

判断：宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是,当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,妈妈要更加小心了,因为这说明宝宝的体内火很大。

怎么办：如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话,要及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果,比如西红柿、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给宝宝喝,很有效哦。另外,不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他,也不要让宝宝吃得过饱,特别是热量高的食物,尽量不吃。快餐更加是要绝对禁止。

警示灯2：上火的宝宝眼屎多

小小的一个眼角也会说话？当然,身体是聪明的,当想要表达某种信息的时候,它们都会有某种表示,不要忽视这些言语哦,它们能够用来判断宝宝是否上火了哦！

判断：如果眼角有眼屎出现,妈妈不要大意了,这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现,说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气,不听话,致使妈妈也更劳心。

怎么办：妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。要注意作息时间,宝宝不应该太晚睡。

（责任编辑：zxwq）

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